Храм святителя Василия Великого

На главную ‹ Православный форум храма св. Василия Великого ‹ Разное ‹ Беседка ‹ Тема: Ходьба с лыжными палками
Страниц: 1 [2] Вниз Печать
Автор Тема: Ходьба с лыжными палками  (Прочитано 6666 раз)
Hendel
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 5415


Людмила


Email
« Ответ #15 : 18 Февраля 2018, 11:56:16 »

У нас полдеревни с палками ходят! Раззадорили, сестры, тоже хочу!!!!
Записан

На Тя, Господи, уповах, да не постыжуся во век
Hendel
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 5415


Людмила


Email
« Ответ #16 : 18 Февраля 2018, 12:09:45 »

Кто про что, а вшивый(это я) про баню(про школу). У нашего физрука жена вышла на пенсию и каждый вечер занимается такой ходьбой, насколько у неё специальные палки, не знаю, завтра спрошу, но по поводу ходьбы  у нас с физруком разговор зашёл.Я что-то начала умничать ему по поводу отмашки рук во время ходьбы, он сказал, что не в этом суть. При ходьбе с палками само по себе задействовано большее кол-во мышц, так что если нет специальных, думаю, можно походить и просто с лыжными палками, да и просто ходьба полезна.
Записан

На Тя, Господи, уповах, да не постыжуся во век
Наталья 1234
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 3655



« Ответ #17 : 18 Февраля 2018, 12:28:23 »

Я на вас, простите, поражаюсь. Просто так вам не живется.
У меня сосед-когда то чемпион Москвы по водным лыжам. Сейчас еле ходит. Все тренировался.
Записан
Ост-Остерн
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 21307


Е Л Е Н А


Email
« Ответ #18 : 18 Февраля 2018, 14:20:44 »

В парке у нас давно с палками ходят .Я пробовала как-то пройтись,опираясь на две палки-это облегчает позвоночник.
Сейчас и целые группы по скандинавской ходьбе существуют.Наверное действительно не мода,а кому-то существенно помогает.
Записан

"Старайтесь внимательно относиться к людям. Привыкнуть к тому трудно. Помни: забудь себя и забудь всё в себе и живи жизнью всех и каждого. Кто бы к тебе ни пришел, переживай с ним то, что он переживает. Входи в его душу, а себя забудь, совершенно забудь себя."
Св. праведный Алексий Мечев
ТатьянаЧ
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 6245



« Ответ #19 : 18 Февраля 2018, 17:48:09 »

Ну, Наташ, ты сравнила. Профессиональный спорт и оздоровительную гимнастику.
Записан

Отец Небесный, не оставь меня и укрепи меня, немощную.
Natalya K.
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 8033


Услыши, Боже, моление мое,вонми молитве моей


Email
« Ответ #20 : 18 Февраля 2018, 18:19:19 »

Оздоровительная гимнастика в моем возрасте просто крайне необходима. Прошел всего месяц занятий и я совсем по другому себя чувствую. Жаль , в нашем городе нету оздоровительных групп для пожилых, я бы с удовольствием ходила. А так мы с мужем сами подобрали себе комплекс утренней гимнастики, прогулки в лесу  не менее 2х часов. Просто класс. Чувствуешь себя намного бодрее, спина не так донимает. У Олега и настроение улучшилось, и чувствует себя получше. Меня моя родственница сподвигла. Она живет в Тюмени, там есть специальные группы. Похудела, похорошела, помолодела... И я так хочу
Записан

Мы должны жить так, чтобы если все Евангелия будут утеряны, люди могли бы их прочесть по нашим лицам.
Митрополит Антоний Сурожский
Галина ))
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 666



« Ответ #21 : 18 Февраля 2018, 19:58:17 »

К слову об оздоровительной гимнастике А нам слабо?   

https://www.youtube.com/watch?v=ED64c1tAbzY&feature=player_embedded
Записан

[/url]
ТатьянаЧ
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 6245



« Ответ #22 : 18 Февраля 2018, 22:48:58 »

Круто! 

Канеш слабо!...
Записан

Отец Небесный, не оставь меня и укрепи меня, немощную.
Natalya K.
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 8033


Услыши, Боже, моление мое,вонми молитве моей


Email
« Ответ #23 : 19 Февраля 2018, 12:04:18 »

Даааа, круто! Не, мне слабо...
Записан

Мы должны жить так, чтобы если все Евангелия будут утеряны, люди могли бы их прочесть по нашим лицам.
Митрополит Антоний Сурожский
Галина ))
Ветеран
*****
Offline Offline

Сообщений: 666



« Ответ #24 : 19 Февраля 2018, 12:34:12 »

Даааа, круто! Не, мне слабо...
И  мне    Я пробовала дома    Хорошо, хоть никто не видел 
Записан

[/url]
Страниц: 1 [2] Вверх Печать 

На главную ‹ Православный форум храма св. Василия Великого ‹ Разное ‹ Беседка ‹ Тема: Ходьба с лыжными палками
Перейти в:  


Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2009, Simple Machines