Статьи и книги по православной психологии и педагогике.

[ВераН]

У меня сейчас муж - главный друг, но хочется еще и подругу, лучше старше, чтобы еще и как мама была.  Вот. Детские мечты. 

[Елена I]

Вера, я тоже мечтала все время о старшей подруге - не получается. Я всегда была старшая по возрасту у подруг )

[ВераН]

  Эх, Леночка, какие наши годы, может, повезет!

[Елена 03]

Мои подруги детства так и остались подругами детства. Сейчас нас мало, что связывает. Связь, конечно, поддерживаем, но тесноты общения, с доверительными разговорами, советами, уже между нами неактуальны.
Мои близкие подруги, с которыми действительно "съедено" полпуда соли, нашлись .........8 лет назад. Мы  разные по характеру.  У нас и вкусы часто не совпадают. Объединила нас церковь. Она и стоит у нас во главу угла.
Собираемся часто. Звоним друг друг еще чаще. На этих сборах можем обсуждать любые мелочи, которые кого-то из нас тронули. Есть и несогласие, даже споры, но недолгие. Будет неправдой сказать, что к обеим отношусь одинаково. С одной у нас все же более тесные отношения. И другая это видит, понимает и принимает абсолютно нормально.
Из каких только бед меня не выручали эти девчонки! (я в нашей компании самая молодая   ) Дай им Бог здравия на многие лета!
Часто рассуждаем о том, как чудесно нас Господь свел вместе. И, кстати, такой крепкой дружбы среди мужчин в жизни я не встречала.

Так что, Верочка, все возможно в этой жизни. Ты еще довольно молода. Будет тебе и подруга (может и не одна!).
Правда, придется быть по-внимательней, дабы потом не разочароваться.

[Ост-Остерн]

Зачем жить дальше — после потери? Психолог МЧС

Источник: http://www.pravmir.ru/psiholog-mchs-u-cheloveka-est-silyi-perezhit-lyubuyu-poteryu/#ixzz3bB0nC9zL

[Елена 03]

Дельные советы. СпасиБо, Лена!

[Ост-Остерн]

Философия, которая возможно изменит вашу жизнь.

1. Поддерживайте и поощряйте людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует, как стимул для роста человека.
2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте в лицо и за глазами.
3. О человеке, за его спиной, говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите.
4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им.
5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый по вашему мнению, тогда покажите в нем такого человека. И он обязательно захочет это подтвердить.
6. Не стоит критиковать людей. Если же вы все-таки принялись за критику, тогда пусть она будет обращена к их поступкам, а не к личности.
7. Не стоит демонстрировать свое превосходство над другими людьми. Таким образом вы только наживете себе врагов. Хотите с людьми дружить, тогда пусть они почувствуют собственную значимость рядом с вами.
8. Всегда замечайте собственные ошибки и вину – и научитесь извиняться.
9. Чтобы к вам прислушались, лучше по-дружески предложить, нежели властно издавать приказы.
10. Раздражение – это сигнал о том, что человек нуждается в помощи и поддержке. Поэтому с пониманием относитесь к данному состоянию людей.
11. Будьте хорошим слушателем и говорите поменьше.
12. Иногда давайте понять, что хорошая идея исходила от вашего собеседника. Ведь не важно, кто был первым, важнее то, к каким благим делам это может привести.
13. Если вы считаете, что человек неправ, то, перебив его, вы все равно его не остановите. Пока он не выскажется, он будет настаивать на своем.
14. Хотите уметь прекращать любой спор, тогда признайте, что вы, возможно, неправы. Тогда исчезнет причина конфликта, и спор прекратится.
15. Чаще преподносите подарки людям без лишнего повода. Это покажет, что вы не дожидаетесь праздников, а хотите радовать человека каждый день.
16. Если вас что-то раздражает, потерпите, помолчите, сдержите эмоции. Не рубите все с самого начала. Просто дайте человеку высказаться. По окончании разговора оповестите оппонента, что подумаете над сказанным.
17. Интересуйтесь людьми, а не вызывайте у них искусственный интерес к себе,
18. Искренне и чаще улыбайтесь.
19.Всегда заканчивайте разговор на доброй, позитивной ноте.
20.Научитесь прощать искренне и с любовью, памятуя о том, что и мы сами не совершенны и часто допускаем ошибки в жизни.

@игумен Даниил Ирбитс взято отсюда   http://vk.com/irbits

[Светлана F]

Спасибо, Леночка.

Хочу себе скопировать.

И где бы написать, чтоб постоянно помнить и перечитывать, а главное - исполнять. Как хочется

[Hendel]

Лена, храни тебя Господи!
Со Светой согласна абсолютно! Перечитывать и помнить надо!!А самое главное, исполнять!

[Ост-Остерн]

Вот ещё по теме.
Игумен N
"Не бойся, малое стадо". О духовной брани в современном мире


"...Советую тебе принять на вооружение следующий проверенный метод борьбы со своими недостатками. Назовем его условно методом "духовного программирования". Но учти, его нужно не просто прочитать, а упорно проводить в жизнь.

Итак, начинай свое утро с воспоминания: "как мне нужно вести себя вот в таком-то и таком-то случае в течение сегодняшнего дня?"

При этом необходимо заранее продумать правильный образ действий при известных тебе искушениях и напомнить себе те жизненные ситуации, в которых этот образ действий следует применять в течение дня.

 Иными словами, нужно заранее внедрить в свою память программу действий, прямо противоположную твоей обычной, автоматически выполняемой греховной реакции. Это и будет твоей сознательной борьбой с грехом и с глубоко вкоренившимися греховными "условными рефлексами" поведения, которым всех нас незаметно обучает демон-"куратор" с самого нежного детства.

Рассмотрим теперь какой-нибудь полезный для тебя пример применения метода "духовного программирования".

Надеюсь, тебе хорошо известно, что для исцеления такой тяжелой и широко распространенной "болезни", как гордыня,

св. Отцы предлагали своим послушникам в качестве лекарства способ отсечения своей воли.

Попробуем совместить этот веками испытанный способ искоренения греха с вышеуказанным методом программирования.

Поскольку ты всегда пытаешься настоять на своем, считая свое мнение и свой образ действий наиболее правильными, тебе для борьбы с этим проявлением гордыни необходимо запомнить и утвердить в сознании следующую мысль:
 "Во всех случаях, когда мне предстоит выбрать между своим и чужим мнением, безоговорочно отдать предпочтение чужому и сделать так, как того хочет сестра во всех случаях, за исключением явно идущих вразрез с заповедями Божьими".

Нужно будет, конечно, напрячь всю свою волю, сжать себя в комок, наступить себе на горло (чтобы не противоречить), но все же заставить себя сделать не по-своему даже в том случае, если твой вариант явно лучше с деловой точки зрения.

Запомни, для Бога - все, что вы делаете для ваших хозяйственных нужд, - мелочь, какой бы важной она вам ни казалась. Во всех наших делах и взаимоотношениях Он смотрит (помни, что Дух Божий пронизывает нас всегда), в первую очередь, на душу: какие побуждения руководят ею, получит ли душа пользу от дела?

Часто, - и ты это знаешь, - бывает, что человек делает полезное для других дело, но делает его по гордости, с тщеславием.

Такое дело не угодно Богу, потому что ведет душу к погибели. А во всей Вселенной нет ничего более ценного, чем душа, нет ничего более важного, чем ее спасение. Но той сестре кажется, что, если она не сделает дела, то никто его не сделает так хорошо, как могла бы она, и, следовательно, это приведет монастырь к краху... Обычный бесовский обман!


Поверь, если бы этого человека не было в монастыре, если бы даже ее вообще не существовало на свете, ничего бы не изменилось и шло бы своим чередом. А если Богу угодно, чтобы дело совершилось, - неужели можно подумать, что Он не найдет того, кто бы его выполнил?

Описанный выше метод программирования, как я уже говорил, необходим для обучения в отсечении своей воли, что, в свою очередь, помогает в борьбе с теми греховными качествами характера, которые выражаются через своеволие, самость, гордость, тщеславие.

Возможно, вначале будет казаться, что хотя для души - полезнее, но для общего дела - хуже. Однако это скороспелый вывод. Сделай, как я говорю, и подожди. Через некоторое время ты сама убедишься, в чем была истинная польза.

Есть, правда, случай, когда послушание может пойти во вред тебе. Но я знаю, что ты достаточно правильно можешь оценить себя, чтобы безошибочно выделить из всех других именно этот случай. Я имею в виду такое поручение, которое будет подпитывать и подогревать твою гордыню. Вот тут-то нужна мудрость и воля! Каким бы соблазнительным и лестным оно (поручение) ни казалось, нужно найти, придумать любой благовидный предлог, чтобы отказаться, не обидев поручающего.

Через некоторое время после того, как ты начнешь практиковать первое упражнение (на отсечение своей воли), привыкнешь помнить о том, как вести себя в описанной выше ситуации, можно будет начать вводить в практику второе упражнение в "методе программирования".

Упражнение на скромность.

Скромный человек старается не выделяться, не обращать на себя внимания окружающих. Гордый этого не терпит: он громко говорит, любит рассказывать о себе, насмешничать над другими, в общей беседе всегда выскажет свое мнение, даже если не просят, любит указывать, делать замечания, командовать.

Гордый не выносит насмешек, относящихся к нему, обидчив, долго носит обиду в сердце, а когда представляется случай, обязательно отомстит колким словом или легкой клеветой, несколько унижающей обидчика.
 Гордость почти всегда сопряжена с мнительностью таким образом, что одержимому ею человеку обида видится там, где ее и в помине не было.
По бесовскому наваждению и тон, и взгляд, и жесты могут показаться обидными.

 Себялюбец не обращает внимания на других, так как его .внимание полностью сосредоточено только на своей персоне. Он сядет, не подумав, будет ли удобно сидеть другому человеку; он возьмет себе лучшее, оставив другим худшее; потянется за чем-либо, не посмотрев: не собирался ли это взять кто-то другой и проч., и проч.

Итак, начинаем упражнение с тренировки памяти в запоминании основных моментов поведения:


- Первая мысль для запоминания (программирования):

"Если я нахожусь среди людей или хотя бы в обществе одного человека, я должна заботиться о том, чтобы не быть им (ему) в тягость; не помешать чем-либо, не огорчить по невниманию, нечаянно, т.е. мне нужно научиться думать в первую очередь об удобстве других и только потом - о себе".


- Вторая мысль для запоминания:

"Для того чтобы привыкнуть не выказываться, не обращать внимания окружающих на себя, мне нужно научиться не высказывать своих мнений и своих идей, даже если меня очень-очень будет подмывать высказаться (исключение, - если попросят ради общей пользы). Вообще мне нужно научиться молчать".

- Третья мысль для запоминания:

"Мне необходимо постоянно наблюдать за собой как бы со стороны, чтобы соблюсти скромность в поведении. Мне нельзя:

а) смотреть дерзким взглядом,

б) активной мимикой и жестами украшать свою речь,

в) говорить жестким самоуверенным тоном,

г) принимать самоуверенные позы (сидеть нога на ногу,
подпирать бок кулаком и т.п.).

Вообще, мне нужно следить за плавностью и мягкостью тона речи и за сдержанностью и скромной мягкостью движений".

Чтобы запомнить и вовремя вспоминать эти управляющие поведением мысли, тебе нужно выписать их на отдельную бумажку и утром, встав ото сна, внимательно прочесть, заставляя себя с некоторым усилием воли запоминать их.

Потом положить бумажку в карман одежды и в течение дня время от времени прочитывать, стараясь вновь, с напряжением воли внедрять их в свою память.

Тренируя так свой ум и память, ты скоро научишься управлять своим поведением, а это один из важнейших этапов духовного роста.

Не следует упускать из виду и такой полезный подвижнический совет, как необходимость самоуничижения.

Всегда обвиняй себя в эгоизме и в отсутствии самоотвержения, ибо это есть неисполнение Божией заповеди: "отвергнись себя", забудь себя ради других, "возьми крест свой"... (Мф. 16, 24). Еще нужно на всякий час просить у Господа исцеления от гордыни, тщеславия, самолюбия, а также всегда просить у Него даровать способность видеть свои грехи.

Эти прошения можно во всякое время и на всяком месте произносить про себя либо отдельно, либо, прибавляя по одному из прошений в конце Иисусовой молитвы. Кроме того, постарайся повторять неоднократно в течение дня такую молитву из псалма 140: "Положи, Господи, хранение устом моим и дверь ограждения о устнах моих".

Вот видишь, чадо, какая важная и трудная работа нужна для исправления. Ты только не бойся, начинай, и Господь будет тебе помогать. "

http://lib.pravmir.ru/library/readbook/210

[Ост-Остерн]

Это письмо игумена N к духовному чаду,монахине.

[Светлана F]

Леночка, а у меня такая книжка есть, она брошюркой сделана, мне знакомая давала почитать.
Очень понравилась, я сперва искала долго в продаже, чтоб и у меня была, даже копию снимала, а потом нашла, так от жадности купила две .

[Елена 03]

Философия, которая возможно изменит вашу жизнь.

..........
@игумен Даниил Ирбитс взято отсюда   http://vk.com/irbits

Очень многие вещи выполняются только в силу собственного характера, навыка. Поэтому считаю, что большей частью советы остаются только в теоретическом виде.

[Елена 03]

Не помню, чтобы писала предыдущий пост. Видимо, была не в себе.

Лунатизм называется.
А интересно, какая сейчас фаза луны? 

[ВераН]

Очень глубока психологическая статья о расцерковлении, отношениях с Богом

http://www.pravmir.ru/s-kem-ya-na-samom-dele-vstrechayus-kogda-vizhu-v-nebe-kulak/

Начала читать, пока не сформировала свое мнение