На главную ‹ Психология ‹ Вопросы психологу
Вопросы психологу
Прием вопросов временно приостановлен.
• Болезнь родных
Автор: Фотиния— Здравствуйте, Марина Алексеевна!
Может быть мой вопрос не совсем по теме.У меня несколько месяцев назад дядя был оперирован по поводу онкологии (удалена часть легкого), сейчас он дома. Но очень агрессивен, зол на жену и на меня, на жену может даже поднять руку и считает, что он прав. Продолжает курить и пить, мотивируя тем, что ему так сказал врач, чтобы отходила мокрота. Мы просто не знаем, что с ним делать. Может Вы посоветуете. В храм не идет. Заранее Вам благодарна.
—Здравствуйте, дорогая Фотиния, дай Бог терпения Вам и Вашей тете! Люди по-разному реагируют на болезнь и смену жизнедеятельности. Вам нужно поэкспериментировать со своим поведением к нему, во-первых, перестать жалеть и относиться как к больному. Наделите его обязанностями по дому, пусть почувствует, что он может приносить пользу, и без его участия Вы не справляетесь. Нужно вспомнить то, чем он увлекался, хобби, нужно найти интерес к чему-либо. В такой ситуации заочно сложно оказать реальную помощь, нужно знать много дополнительной информации, обязательно обратитесь к практическому психологу, психотерапевту. Спаси и сохрани Господь Вас и Вашу семью!
• "Жертва - Палач"
Автор: Ксения— Добрый день, дорогая наша Марина Алексеевна!
Читаю все Ваши ответы, как и ответы батюшки.
Вопрос: Как выйти из сценария Жертва/Палач? Дайте, пожалуйста хоть какие-то наметки. Очень прошу. А то уже скоро театр открывать придется, группа образовалась:) И самое интересное, вернее, ужасное, я сама бываю временами и жертвой и палачом и "спасителем", но чаще я жертва. Палачом становлюсь, когда бунт появляется, натерплюсь, а потом "головы с плеч летят", головы моих бывших палачей. Сама в церковь хожу, уже много лет, исповедоваться стараюсь каждую неделю, причащаюсь по мере возможности. Я Вам уже писала на сайт. Помогите, пожалуйста. Сейчас я жертва, я чаще всего жертва. Терплю, меня обижают, я плачу, страдаю, меня обманывают, оскорбляют, я прощаю...или мне помогает "спаситель", спасает от палача...а потом опять и так по кругу. Как выйти? Хотя бы мне. А остальные не осознают и бесполезно. Оговорюсь, у меня есть различные заболевания, много. Благослови Бог Вас и радуй Вас каждый день!
—Здравствуйте, дорогая Ксения, все, что Вы описываете, это игры, Вы всегда играете и подчиняетесь роли, которую Вам навязывают извне. Перестаньте играть, учитесь быть самой собой, это самое трудное и в то же время самое простое. Когда человек естественен, никто не сможет играть рядом с ним и тем более его жизнью. Во-первых, сделайте инвентаризацию окружающих Вас людей, ситуаций, отношений. Все ли они Вам нужны? Ведь очень часто мы сами создаем вокруг себя определенные ситуации, привлекаем конкретных людей, чтобы пройти жизненные уроки и если не выучиваем урок, то жизнь снова и снова нам их предоставляет в различных модификациях. Когда перестают повторяться одни и те же испытания – урок сдан, благодарите Бога за помощь и вразумление.
Во-вторых, вычистите свои мысли, кто Вам сказал, что воцерковленный человек должен терпеть, плакать, копить обиды и оскорбления? Вы Божие создание, уважайте себя, раскрывайте в себе Бога. Когда придерживаешься философии «человек человеку Бог», начинаешь с глубочайшим уважением и трепетом относиться к своему внутреннему миру и миру других людей. Перестаешь врать самому себе и другим, а значить становишься настоящим. Самое трудное быть самим собой, нужно иметь смелость чтобы быть настоящим: не играть, не преукрашивать, не фантазировать, не додумывать за других, снять розовые очки и жить сегодняшним днем. Встреча с реальностью – высшая мудрость.
Чаще задумывайтесь о причинах и следствиях, читайте Библию и Вам откроется истинное знание. Спасайтесь и спасутся вокруг Вас сотни. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Начальство
Автор: Лия— Здравствуйте, Марина Алексеевна!
Я устроилась на давно желаемую работу. Казалось, все мечты сбылись. Коллектив хороший, начальник сразу принял доброжелательно. Но по прошествии 3-х, 4-х месяцев я стала замечать между мной и начальником какое-то недопонимание, и скорее всего с моей стороны. Потом меня осенило: он флиртует! Стал играть со мной в "кошки-мышки", и т.п. Я нахожусь в дурацком положении: с моей стороны ко всем, в том числе и к нему я отношусь доброжелательно, но по-рабочему настрою. А теперь, если такое?... Он меня старше, мудрее, я начала его побаиваться. А работа мне дорога. И я так мечтала о хороших отношениях с людьми, без подвоха. Как быть? Да, я не хочу манипулировать, но может есть какие-то рекомендации, чтобы охладить мужчину, и при это сохранить друг к другу уважение? Спасибо.
—Лия, Вы взрослая женщина, Вы что, никогда не говорили слово «нет»? Это слово можно продемонстрировать своим поведением, невербально. Мужчины флиртуют с тем, кто позволяет это делать, возможно, своей одеждой, поведением. Значить, у Вас нет четкой границы в отношениях. Общаясь с другими людьми, ведь Вы хорошо понимаете, что можно с одним человеком, а что можно допустить с другим и это зависит не только от Вашего желания, но и от того, насколько другой человек демонстрирует свои границы дозволенного. Невозможно изменить другого человека, но, меняя свое отношение к нему, свое поведение, можно изменить ситуацию. Будьте готовы на какое-то время к негативному отношению к Вам со стороны этого мужчины, но затем будет больше Вас уважать. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Развод и обида
Автор: Екатерина— Марина Алексеевна, здравствуйте!
Часто читаю Ваши ответы, всегда открываю что-то полезное, спасибо Вам! Помогите и мне, пожалуйста.
Недавно развелись с мужем, причина - другая женщина. В силу обстоятельств пока еще живем вместе (еще месяц), поэтому тяжело приходится обоим. Марина Алексеевна, скажите: как мне его простить? Не знаю, нужно ли это ему, но точно знаю что это нужно мне, чтобы перестать злиться, говорить ему гадости, да и вообще уже успокоиться и жить дальше. Просто его измена для меня - это что-то такое, как говориться из серии "этого не может быть никогда", для меня весь мир с ног на голову перевернулся, когда я узнала. Что мне делать - надеяться на время и подождать, когда мы уже разъедемся и я тогда уже успокоюсь, или найти для себя самой какие-то слова чтобы уже перестать думать об этом постоянно и сходить с ума? Простите, сумбурно, наверное, но уверена что Вы поняли. Заранее Вам спасибо!
—Здравствуйте, Екатерина, Вы молодец, что все правильно понимаете, в первую очередь для своей души простить и отпустить. Видимо, у Вас еще есть к нему чувства. Вы воспринимаете ситуацию как предательство, на самом деле это так и есть. Однако, развод – обречение своей второй половинки на дальнейший смертный грех. Прощение - вот что люди разучились делать. Прощение, смирение – проявление высшей любви и самоотвержения.
Расставание с любимым человеком люди переживают до трех лет, будьте готовы дать себе время, ведь Вы не компьютер, Вам нужно все это прожить и принять как данность.
В это время можно помогать себе, используя несколько техник:
1. Пишите дневник, в котором описывайте все свои чувства и состояния, пишите каждый день.
2. Напишите ему письмо, пишите несколько дней или даже недель, а затем выбросите его, сожгите или разорвите и спустите в унитаз.
3. Техника пустого стула: представьте себе его сидящим перед Вами (можно на стул поставить его фото или игрушку посадить) и выскажите все все, что Вас волнует.
И обязательно идите в Церковь, молитесь за его здравие и благополучие, молитесь много и долго, некоторые по полгода это делают, пока Вашей душе не станет спокойно. Чтобы такая ситуация больше не повторилась в Вашей жизни, вынесите урок из нее, сделайте вывод. Если до конца не проработаете, жизнь опять будет повторять урок, возможно в других модификациях, но суть будет – предательство. Самой себе бывает очень трудно помочь, идите к практическому специалисту (психологу, психотерапевту). Спаси и сохрани Вас Господь!
• Торжество Православия!
Автор: Ксения— Здравствуйте!
Прочитала Ваш ответ на вопрос "Однополая "любовь"". И хотела бы у Вас спросить. Да, сейчас много зла, но не это ли показывает нам то, что Православие с каждым днем становится все мощней и мощней? Появляется множество православной молодежи: чудесные и отзывчивые люди. Вот бесы-то и бесятся. Можно вспомнить, что после рождения Иисуса Христа начались ужасные бедствия, убийство младенцев, например. И сейчас то же самое. Во время безбожного СССР люди были как бы добрые, как бы очень правильные, все было тихо и спокойно (за исключением того, что в Божьих Храмах устраивали сортиры, склады и т.п.), однако как только началось восстановление церквей, всё вдруг мигом перевернулось "с ног на голову". Зла много, но добро сильнее!
—Здравствуйте, Ксения, Православие – единственный оплот благоразумной жизни и сохранения нравственности и духовности в современном мире. Главное не бояться видеть реальность и называть вещи своими именами, быть смелыми в добрых поступках и нравственных оценках, четко выражать свою точку зрения, духовно развиваться и помогать другим. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Дождь
Автор: Надежда— Здравствуйте, Марина Алексеевна!
Скажите, пожалуйста, не является ли какой-либо патологией моя любовь к дождю? Все мои близкие знают, если на улице идет дождь (любой), значит, я радуюсь. Упиваюсь и грозой, открываю окно и наслаждаюсь; люблю гулять под дождем (естественно, под зонтом, но нравится подставлять лицо дождю). Моих знакомых это удивляет, называют глупостью такое отношение к непогоде, но я люблю и солнце, и вьюги, и когда снег хлопьями падает, и когда прелой землей весной пахнет. А дождь настроение улучшает...
—Здравствуйте, Надежда, разные люди любят разное время года, разную погоду, разное время суток и ничего здесь особенного нет, это нормально и естественно любить природу. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Однополая "любовь"
Автор:— Здравствуйте!
Все ругают геев, лесбиянок, их влечение - это болезнь? Тогда людям надо лечиться. почему их не лечат, а легализуют однополые браки?
—Здравствуйте, актуальный вопрос. Мы живем в удивительное время, когда все перевернуто с ног на голову: блуд называют гражданским браком, хотя гражданский брак – брак зарегистрированный в ЗАГСе; рекламой формируют потребительское сознание, а зарплаты не хватает, так, пожалуйста, кредит возьми и все будет лучше всех; чтобы было много друзей, оказывается достаточно пить пиво определенной марки; чтобы не заболеть СПИДом (от которого отказался его открыватель, это социальная болезнь, болезнь поведения), нужно иметь при себе презерватив; чтобы избавиться от наркотиков, оказывается нужно проверить всех с пеленок на их употребление, что на самом деле является рекламной акцией (золотое правило педагогики – на плохих примерах (информации) не учат); телевидение превращено в учебно-методическое пособие по тому, как подготовиться, осуществить преступление и избежать наказание и т.д.
Ко всему выше перечисленному для ускоренного превращения населения в Содом и Гоморру надо легализовать все грехи (которые у Вас в вопросе прозвучали) и возвести их в норму, что является подтверждением демографической войны. И взрослое население, вместо того, чтобы «открыть глаза» и уже сейчас начинать спасать своих детей, целыми классами начальной школы идут отмечать Новый год в питейные заведения, а через несколько лет эти родители зарыдают горючими слезами, обвиняя общество в том, что их ребенок будет стоять на учете в наркологическом диспансере. Нравственное растление, сексуализация общества, оглупление молодежи, вот, что происходит в современности. Существует восточная мудрость «Хочешь победить врага, воспитай его детей» - Вам это ни что не напоминает? Наше общество духовно больно. Суициды, болезни, зависимости – проблемы еще живой совести. Наряду с физическими законами существуют и духовные законы, очень хорошо прописанные в Библии, но им никто и нигде не учит детей, да и сами взрослые мало их соблюдают. Наверное, все это кому-то нужно.
Чаще задумывайтесь о причинах и следствиях, читайте Библию и Вам откроется истинное знание. Спасайтесь и спасутся вокруг Вас сотни. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Замкнутость
Автор: Лия— Здравствуйте!
Мне уже немного за 40, последнее время обеспокоена такими переменами в себе: как-то меньше стала желать общения с людьми, отдаляюсь. Семья есть, заботы есть, но вот разговаривать с окружающими стало совсем неинтересно, и в тягость, разговоры все пустыми кажутся. Сейчас и вокруг как-то смотришь, все разъединились, отдаляются, друзей в прежнем понимании не видно... Или это со мной так, или время изменило и разъединило людей, не знаю... Может, когда в вере в Бога укрепляешься, все суетным кажется? Или правда у меня проблемы, помогите.
—Здравствуйте, Лия, красота мира в глазах смотрящего. С возрастом, физиологическими изменениями, под влиянием ситуации, меняется и мировоззрение и это нормально. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Обида
Автор: Алена— Мне 23 года, а я ходячий комок обид. Как избавиться от обиды на всех и на вся? Спасибо заранее.
—Здравствуйте, Алена, обидой Вы обедняете саму себя. Обида — это чувство, возникающее у человека тогда, когда, как он сам считает, что с ним обошлись несправедливо. Человек, который обижается, хочет, чтобы к нему изменили отношение, проявили больше внимания и признания, больше считались с его желаниями. Он никогда не признается в этом открыто и не станет это обсуждать, зато будет демонстрировать свою обиду всем своим видом: взглядом, не желанием разговаривать или даже видеть обидчика.
Можно Вам рекомендовать следующее:
1. Самая лучшая профилактика обид – ПРОГОВАРИВАТЬ проблему, переводить ее с языка эмоций на язык логики. Нужно разобраться в самом себе: почему ЭТО меня обижает. Так вы наконец узнаете, что же для вас важно в жизни. Если у вас есть настоящий друг, подруга, которые готовы понять и выслушать, – откройтесь им. Вы не только снимете психическое напряжение, возможно, они помогут вам признаться самому себе в том, в чем признаваться наедине не хотелось.
2. Если не можете размотать клубок обид, обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту. Иногда лишь на третьем-четвертом шаге человеку становится понятной глубинная причина обиды.
Особенно трудно приходится самовлюбленным, нарцистичным людям, которым хочется быть впереди и во всем лучшими и первыми. Они уверены, что неотразимы, а если слышат в свой адрес горькую правду, обижаются не на шутку. Но признаться себе в истинном мотиве не могут. Вот такие обиды с трудно отыскиваемой первопричиной – тоже не редкость, и без специалиста здесь не обойтись.
3. Хороший способ «разделаться» с обидой – написать письмо старому другу или вести дневник. Необходимость ясно излагать свои мысли быстро заставит разобраться в себе. И, возможно, обида, успевшая вырасти в проблему, окажется не столь значительной, чтобы вы тратили на нее силы и время.
4. Если рядом нет верного друга, писать некому, а выговориться необходимо, наберите «телефон доверия». С незнакомым человеком (например, с пассажиром-попутчиком) общаешься откровеннее, чем с близкими, и это помогает быстрее разобраться в ситуации.
5. Не принимайте решения сразу. Лучше возьмите тайм-аут, отложив «разборку» до следующего дня, и отправляйтесь спать с мыслью «Утро вечера мудренее».
6. Чаще смейтесь и занимайтесь своим «Я», вглядывайтесь внутрь себя ежедневно, а не только во время проблемы. Регулярно озадачивайте себя вопросами: что для меня значимо, а что нет. Смотрите на мир уважительно – но не робко, серьезно – но с улыбкой. Будьте в лучшем смысле самодостаточны. Вместо того чтобы таить обиду на весь мир, улыбнитесь ему.
Лучшее средство от обиды – прощение. Простить в данном случае значит не пытаться вернуть ситуацию или отношения в прежнее состояние, а отпустить, и жить дальше. Жить настоящим, а не прошлым. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Супружеские отношения
Автор: Ксения— Здравствуйте!
Живу с мужем около 20 лет. Каждый раз испытываю стыд при близ. отношениях, меня он сковывает, думаю, скорее бы он отстал. Перед Богом стыдно. Часто думаю, как пожилым хорошо, им не стыдно молиться Богу. Можно ли словами меня убедить в другом, если я не права? Ведь ясно, что Бог придумал и устроил именно так .А ничего с собой поделать не могу. Психолог у нас дорого стоит, чтобы к нему ходить, да стыдно обсуждать с кем-либо очно. Спаси Бог!
—Здравствуйте, Ксения, сексуальные отношения - естественная составная семейных отношений. Есть религии, которые отрицают телесные, в частности сексуальные, проявления человека, есть религии, которые такие проявления обожествляют. Существует телесноориентированная психотерапия, которая говорит о том, что тело - это продолжение души. Тело и душа - не отдельные части человека, тело может быть одухотворено, через тело душа может выражаться, как она может выражаться, например, через музыку. Стыд же подразумевает ориентацию не на себя и свои чувства, а на чужую оценку. Чаще всего такой стыд формируется близкими людьми в дошкольном возрасте (родители, друзья и т.д.), которые заложили программу запретов и ограничений. Запреты и ограничения остаются с нами на всю жизнь и проявляться могут в виде чувства стыда. Это очень сильно ограничивает не только близкие отношения, но и все остальные сферы жизни.
Попробуйте разрешить своему телу стать раскованнее, стать инструментом души. Заочно сложно помочь решить такую проблему, нужен специалист - практик. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Любовь
Автор:— Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, как понять, что ты любишь человека? Я встречаюсь с парнем, а когда он рассказывает о своей любви ко мне, так искренне и чисто, что мне становится не по себе - я не знаю, и не могу объяснить как я его люблю. И почему. Как понять, что любишь? Подскажите, пожалуйста..
—У великого Платона был свой взгляд на загадку выбора объекта любви. В сочинении “Пир” устами Аристофана он изложил старинную легенду об андрогинах, существах, когда-то населявших нашу Землю. Андрогины сочетали в себе качества мужского и женского пола и были так могучи и самолюбивы, что перестали бояться Бога. И Зевс, чтобы ослабить людей, разделил их на две части - мужскую и женскую. Отсюда задача для любви – понять, почувствовать твоя ли половинка рядом с тобой?!
Изучать природу влечения людей друг к другу ученые пытались с разных сторон: ставя во главу угла близость духовных интересов, и отталкиваясь от биологических закономерностей, свойственных животным. Прежде чем человека охватывает любовь, он обычно получает достаточно много информации о своем избраннике, а уж потом (как правило, на бессознательном уровне) делает выбор.
Психологи пишут, что не легко заметить разницу между увлечением и настоящей любовью. Но существуют 9 ключевых критериев, которые помогут определить является ли чувство настоящим. Ответьте наследующие вопросы:
1. Что притягивает больше всего?
Если любовь подлинна, будет интересовать личность избранника в целом. Наверняка в чувствах будет присутствовать и физическое влечение, но только наряду со многими другими качествами.
2. Сколько различных качеств привлекает в этом человеке?
Любовь: Когда любишь по-настоящему, то нравятся все или большинство качеств в другом человеке. Сколько особенностей замечаешь в другом, и сколько из них находишь привлекательными? Это важно, потому что, когда первоначальный восторг пройдет, вам понадобится много общих интересов.
3. Насколько постоянен интерес?
Когда любишь по-настоящему, чувства будут скорее теплыми и нежными, чем станут колебаться от пылкой страсти до холодного безразличия, будут постоянными. Настоящая любовь вырастает медленно, но корни ее глубоки.
4. Как это чувство влияет на Вас?
Если любовь настоящая, то проявляются все лучшие качества. Будешь стремиться сделать как можно больше и как можно лучше. Любовь тебя вдохновляет.
5. Как при этом относишься к другим?
Когда действительно любишь, возлюбленный является самым важным человеком в мире. Но при этом, отношения с родными и друзьями не утрачивают своего значения, а наоборот, приобретают новый смысл и новые «оттенки».
6. Как влияют расставания?
Когда любишь, то отсутствие любимого человека обостряет чувство. При разлуке как бы утрачиваешь свою часть. Другой, даже самый привлекательный человек, не может заменить любимого.
7. Часто ли вы ссоритесь?
Когда любишь по-настоящему, у вас могут возникать разногласия, но любовь переживает их, ссоры становятся все менее частыми и серьезными. Вы оба учитесь уступать друг другу, чтобы быть вместе, вы учитесь понимать и принимать друг друга такими, какие вы есть.
8. Как рассматриваешь ваши отношения?
Когда действительно любишь, обычно говоришь: "мы", "наше", "нам", думаешь о вас, как об одном целом.
9. Эгоистичны ли Вы или бескорыстны?
Когда действительно любишь, даже трудно представить, что такие мысли вообще могут приходить в голову, т.к. стремишься сделать все возможное, чтобы принести радость другому. Когда человек любит, прежде всего, отдает, а не получает.
И самое главное, когда любишь, стремишься к браку и появляется желание иметь детей именно с этим человеком.
Спаси и сохрани Вас Господь!
• Парень и отец
Автор:— Марина Алексеевна, здравствуйте!
Недавно я столкнулась с известной почти всем девушкам проблемой: мой отец на дух не переносит моего молодого человека. Я младшая в семье, моя сестра ни с кем не встречалась и не встречается, хотя она старше меня, но даже она реагирует более снисходительно. Мой отец жутко ревнив, несмотря на то, что изменял как-то маме. Я не знаю как мне быть: разговоры с отцом не помогают, а весть еще о том, что парень старше меня на 10 лет, совсем его разозлила. Что мне делать?(((
—Здравствуйте, Вам нужно отделяться от родителей и создавать свою семью. Когда отец увидит, что Вы счастливы и любимы, станет другом Вашему мужу, но это произойдет не сразу, нужно время. Можно сказать отцу, как Вы его любите и то, чем Ваш молодой человек похож на него (положительные качества), поблагодарить отца за то, что является образцом мужчины. Спаси и сохрани Вас Господь!
Всего вопросов: 855
Показано: 188← Предыдущие Следующие →
Контакты