На главную ‹ Психология ‹ Вопросы психологу
Вопросы психологу
Прием вопросов временно приостановлен.
• Привязанность
Автор:— Уважаемая Марина Алексеевна,
привязываюсь к человеку (все равно - мужчина или женщина) и очень страдаю, когда меня предают, не любят так, как люблю я, игнорируют и т.п. Очень хочу избавиться от этого чувства. Ведь правильнее относиться к человеку разумно, спокойно? Не хочу этой зависимости от человека, не хочу быть в рабстве своей привязанности! Вот, если бы было возможно в себе вызвать такую привязанность к Богу, какую я испытываю сейчас к человеку и страдаю, тогда про меня можно было бы сказать, что я - самый счастливый человек. Очень трудно жить, когда твои эмоции зависят от реакции на тебя человека, к которому так привязываешься, что не жалко душу за него положить. Помогите, пожалуйста! Что делать?
—Здравствуйте, привязанность - это то, что удерживает человека рядом с кем-то или чем-то, когда его с этим не связывает ни чувство любви, ни интерес либо выгода. Виды привязанностей:
- Житейская привязанность - привязанность к привычным удобствам и обстоятельствам жизни;
- Психологическая привязанность - привязанность к привычным переживаниям, обычно к переживаниям близости и защищенности рядом с каким-то человеком;
- Любовная привязанность - привязанность к объекту любви и любовные страдания.
Если у Вас только привязанность, то я полагаю психологическая привязанность - близкая эмоциональная связь между людьми, проявляющаяся в первую очередь в желании постоянной близости и защищенности рядом с каким-то человеком. Такая привязанность говорит о том, что Вы не умеете, пока, быть гармоничным с окружающими. Важно понять, что гармония начинается с Вас и подхватывает ее другой человек. Нужно учиться доверять другим людям. Ваша душа хочет доверять, и если бы все люди были чисты в своих помыслах, то вопрос о недоверии просто не поднимался бы в мире. Но мы живем в мире, где обман, интриги - это часть жизни, поэтому обиды и недоверие для нас является средством защиты. По сути, в жизни нет проблем, они в нашем сознании и только наше присутствие их создает. Кто или что Вам мешает верить в Бога? Полагаю, что заочной консультации будет недостаточно, не все точно можно верно интерпретировать и дать на все рекомендации, обязательно обратитесь к практикующим специалистам. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Зависть
Автор: Анастасия— Здравствуйте, Марина Алексеевна!
Я очень завистлива, мне кажется, что другие живут лучше чем я, имеют квартиры, машины, хорошую работу и т.д. из-за того что я пытаюсь, а у меня ничего не получается, я впадаю в депрессию. Как мне с этим бороться???????????? Спасибо.
—Здравствуйте, Анастасия, зависть - это душевная болезнь. Зависть – это сравнение себя с другими, признавая, что они являются в жизни победителями, а я - проигравшим. Психологи говорят: хочешь быть несчастливым начинай сравнивать. По сути, в этот момент у людей «отказывает» здравый смысл, человек не собирается жить своей жизнью, и не проявляет уважения к своей природе. Когда бы человек ни взялся проводить параллель своей жизни с жизнью другого человека, то будет побежден. Человек не совершенен, он и не должен быть совершенным. Люди должны быть самим собой.
Вся образовательная система построена на соревновательности. Знамя соревновательности подхвачено с самого рождения, когда одних детей начинают сравнивать с другими – кто-то лучше учится, кто-то лучше кушает, у кого-то лучше зубы, оценки, все, что угодно, но лучше. Так работает наш ум – он все разделяет на «лучшее» и «худшее». Поэтому, что бы мы ни услышали и ни увидели в самих себе, мы должны знать, что это всего лишь часть, фрагмент целого. Но этот фрагмент мы принимаем за целое. Саморазвитие и самопознание необходимо для того, чтобы постепенно узнавать фрагмент как фрагмент, понимать истинную причину, мотивацию того, что с нами происходит, и создавать в себе единство, чтобы видеть себя, жизнь и других людей во всей целостности. Растите духовно, занимайтесь саморазвитием. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Знакомства
Автор: мария— Здравствуйте!
Будьте добры, посоветуйте, пожалуйста, где, в каких местах можно встретить и познакомиться с адекватным мужчиной?
—Здравствуйте, Мария, нужно предъявлять адекватные требования к мужчинам и тогда, возможно, Вы его встретите на лестничной площадке, на работе, в автобусе и т.д. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Отношения отца и дочери
Автор: Анна— Здравствуйте, Марина Алексеевна! В нашей семье сложилась напряженная ситуация, которая меня очень беспокоит; тем более ,что мы ждем второго ребенка, волнуюсь, что с его появлением она усугубится. Мой муж ,человек достойный во свех отношениях, но грубоватый в плане общения. Он вырос в селе в многодетной семье, с детьми никто особо не церемонился, отец был непререкаемым авторитетом. С нашей дочерью до недавнего времени у мужа были хорошие отношения. В последнее время дочь очень болезненно стала реагировать на папины грубости ,это естественно: ведь она становится девушкой (14 лет). Например, после его высказывания: "Завяжи шнурок, стоишь как лохушка" она рыдала целый час, причитая, как папа может ее так называть. Уже неделю не разговаривают ,что тоже впервые. Муж обижен ее реакцией, называет истеричкой. Его позиция такая: я для вас все делаю ,можно и потерпеть; подстраиваться ни под кого не собираюсь. Мои доводы о переходном возрасте не принимает, нашла замечательные статьи - не читает.
—Здравствуйте, уважаемая Анна, нужно учитывать Ваше состояние беременности, когда в семье должен появиться еще один ребенок, независимо от возраста старшего возможно повышение нервозности старшего ребенка. Ревность и страх, что меня не любят из-за еще непоявившегося члена семьи, может вызывать и агрессию, и фрустрацию и др. негативные состояния. Ваш муж настоящий глава семьи и поступает верно, с точки зрения мужской психологии. С дочерью Вам нужно как можно больше разговаривать: каждый день говорить ей как Вы ее любите, говорить о том, как папа ее любит, но не может по-другому выразить свои чувства, воображайте образ будущего ребеночка и как дочка будет помогать, говорите только о достоинствах ее отца и т.д. Есть ли у Вас в семье традиции? Если нет, самое время создать: чаепитие со свечами, вечерние прогулки, чтение перед сном, совместные выезды в лес за ягодами и грибами и т.д. Все обязательно наладится после рождения ребеночка, терпения Вам. Спаси и сохрани Господь Вас и Вашу семью!
• Супружеские отношения
Автор: Елена— Спасибо за ответ, Марина Алексеевна!
Я бы хотела исправить ситуацию, а к психотерапевту мне не по карману ходить, да и дети малые, оставлять не с кем. Еще хотела Вам написать немного о своем детстве. Может и это повлияло? В 10 лет меня чуть не изнасиловал пьяный сосед. Я тогда и не поняла, что происходит, помню, что рукам было больно. Но страх остался подсознательно. И в семье моей не все ладно было. Отец был мягкий, добрый, но уходил раз в 4-5 лет в запои. Мама очень ругала его и выгоняла. Все это происходило на руках со мной. Отца я все равно очень любила, но душа моя разрывалась от увиденного. В юности меня предал парень, которого я ждала из армии и очень была влюблена. Больше таких влюбленности не было. А мужа я выбирала не по любви. Смотрела, чтобы не пил, не гонялся за юбками, был хозяйственным,ответственным и...девственника. Мы дружили 2 года, отношения были замечат., но после свадьбы он изменился. Стал раздражен ко мне, нетерпелив и требовательным. Дальше - хуже. Все его желания я выполнить не могла физически.
—Здравствуйте, Елена, безусловно, предыдущий опыт влияет на восприятие происходящего сейчас. Вам нужно проработать все ситуации с соседом и папой, простить всех обидчиков, отпустить их от себя, помолиться за них, и конечно же научиться любить мужа. Любовь порождает любовь, а агрессия и обида (пусть и внутренняя) агрессию и обиду. Вы молодец, что все осознали и начали прорабатывать самостоятельно, это значит, что на 50% решили проблему. Семья – ежедневный труд над собой. Начните учиться на психолога, образование поможет самостоятельно во многом разобраться. Спаси и сохрани Господь Вас и Вашу семью!
• Смысл жизни
Автор:— Марина Алексеевна, я Вам писала про смысл жизни. Мне 30 лет, а ребенку 2 года. А где взять деньги на путешествия!? -накопить, и вместе с мужем доход 40 тыс. На двоих это не проблема. Люди живут по стереотипам. И боятся потратить на себя деньги. А мир увидеть надо. Что же жизнь прожить.. И вспомнить нечего.
—Здравствуйте, смысл жизни у каждого свой, у православных людей в глубокой вере в Бога и духовном самосовершенствовании. Можете сколько угодно путешествовать ради воспоминаний, чтобы было что вспомнить, почему тогда Вас это волнует и Вы сомневаетесь, верно ли это? Когда человек уверен в правильности мыслей и поступков он не сомневается. Полагаю, что в современности все кто имеет средства и желание путешествовать - путешествуют. Что же Вам мешает? О каких людях Вы пишите? О каких стереотипах? Спаси и сохрани Вас Господь!
• Депрессия
Автор:— Здравствуйте, Марина Алексеевна!
Подскажите, пожалуйста, что мне делать. Я нахожусь в жутком положении. Я очень сильно привязываюсь к людям. Я начинаю с ними общаться, и когда чувствую, что человек относится ко мне тепло, я отдаю все свое тепло и делюсь всей своей любовью к ближнему с ним. Неважно кто это. Потом я начинаю сильно плакать. Сейчас я нахожусь в жутком положении - человек и не отпускает меня, но и не держит в то же время. У меня случаются истерики, сначала все смахивала на ПМС, но потом поняла что это что-то не то. Я плачу каждый день, особенно под вечер. 10 класс, надо бы уроки делать добросовестно, а я не могу - слезы застилают глаза, и мне приходится лгать маме, что я все сделала. Что мне делать,как от этого избавиться?:( Особенно, я не знаю, как мне перестать привязаться к людям:(
—Здравствуйте, привязанность - это то, что удерживает человека рядом с кем-то или чем-то, когда его с этим не связывает ни чувство любви, ни интерес либо выгода. Виды привязанностей: Житейская привязанность - привязанность к привычным удобствам и обстоятельствам жизни; Психологическая привязанность - привязанность к привычным переживаниям, обычно к переживаниям близости и защищенности рядом с каким-то человеком; Любовная привязанность - привязанность к объекту любви и любовные страдания. Если у Вас только привязанность, то я полагаю психологическая привязанность - близкая эмоциональная связь между людьми, проявляющаяся в первую очередь в желании постоянной близости и защищенности рядом с каким-то человеком.
Такая привязанность говорит о том, что Вы не умеете, пока, быть гармоничным с окружающими. Для Вашего юного возраста отсутствие гармонии является нормальным, ведь Вы в процессе физического и духовного роста. Важно понять, что гармония начинается с Вас и подхватывает ее другой человек. Нужно учиться доверять другим людям. Ваша душа любит и хочет доверять, и если бы все люди были чисты в своих помыслах, то вопрос о недоверии просто не поднимался бы в мире. Но мы живем в мире, где обман, интриги - это часть жизни, поэтому недоверие для нас является средством защиты. У Вас срабатываем механизм психологической защиты, но тело не обманешь и оно плачет. По сути, в жизни нет проблем, они в нашем сознании и только наше присутствие их создает. Если бы мы не оценивали ситуацию как трудную для нас, она могла бы быть легкой или вообще не быть ситуацией, а лишь рядовым очередным эпизодом из жизни.
Полагаю, что заочной консультации будет недостаточно, не все точно можно продиагностировать, верно интерпретировать и дать на все рекомендации, обязательно обратитесь к практикующим специалистам. Почему Вы боитесь довериться маме? Пишите на сайт с точными вопросами. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Смысл жизни
Автор: катя— Здравствуйте, Марина Алексеевна.
Мне очень тяжело в мире жить, т.к. я не как все люди! Для меня смысл жизни чтоб был милый рядом и путешествовать по миру, чтоб жизнь прожить для меня главное мир увидеть! А дети для меня - горе!! Хоть я "мамаша". После родов осознала, что все разные, и необязательно женщине рожать. Как Вы считаете, может я ненормальная? Как мне жить!?
—Здравствуйте, Катя, если у Вас ребенок маленький, тогда, скорее всего, послеродовое состояние может мешать адекватно оценивать жизненные ситуации. Полагаю, что навряд ли можно найти человека, который не хотел бы путешествовать и увидеть весь мир, но для этого надо еще заработать деньги – Вы когда планируете зарабатывать деньги на свои путешествия? Ценности современной молодежи – гедонистические, т.е. сплошное удовольствие и удовлетворение своего «хочу». Но Вам придется рано или поздно начать взрослеть, даже если Вы захотите всю жизнь оставаться с подростковой психикой, жизнь будет создавать такие сложные уроки, трудные ситуации, которые заставят переосмыслить многое и прийти все же к естественным ценностям, а для женщины это – рождение детей и крепкая семья, затем уже профессия и карьера. Вам придется смириться с тем, что Вы такая же как и все, с естественным желанием быть счастливой. Молодежь ошибочно полагает, что счастье дается само по себе и не надо прикладывать усилий. Дорогая Катя, снимайте розовые очки, чем быстрее Вы это сделаете, тем быстрее будете думать о настоящем, научитесь любить своих близких и тем меньше будет на Вашем пути трудных жизненных ситуаций, чего я Вам искренне желаю. Спаси и сохрани Господь Вас и Вашу семью!
• Волнение
Автор: Девушка N— Здравствуйте, Марина Алексеевна!
Пишу Вам, очень надеюсь, что поможете каким-нибудь советом. Мне 19 лет, и меня мучает такая проблема. Я учусь игре на гитаре и уже неплохо это освоила. Но когда приходится выступать перед публикой, я начинаю волноваться уже задолго до этого, вся холодею, впадаю просто в оцепенение какое-то. Руки ледяные и непослушные становятся, все тело сковывает, и я сама дрожу как в лихорадке! Хотя умом понимаю, что нечего бояться, что все по-доброму настроены, ан нет! Из-за этого страдает мое выступление. И еще я могу волноваться даже при общении с давно знакомым человеком, и когда звоню по телефону. Волнуюсь просто на пустом месте! Хотя в детстве такого не было, я была раскрепощенной девочкой, но в школе меня часто обижали, может это повлияло, я не знаю. Что со мной происходит, как избавиться от этого ужаса? Я хочу жить спокойно, и не дрожать каждый день как осиновый лист, уже измучилась сама от себя. Мои нервы меня не слушаются. Прошу Вас, помогите, пожалуйста!
—Здравствуйте, у Вас ситуативная тревожность, это приобретенное состояние, переживание эмоционального неблагополучия, связанное с предчувствием опасности или неудачи. Субъективно ощущается как напряжение, беспокойство и связано с чувствами беспомощности, неопределенности. На физиологическом уровне реакции тревожности проявляются в учащении дыхания и сердцебиения, повышении артериального давления, возрастании общей возбудимости, снижении порогов чувствительности, повышенной потливости, когда ранее нейтральные стимулы приобретают отрицательную эмоциональную окраску. Ситуативная тревожность порождается объективными условиями, содержащими возможность неуспеха и неблагополучия в ситуации оценки способностей и достижений личности, все то, что Вы описываете. Ситуативная тревожность может играть позитивную роль, т.к. способствует концентрации энергии на достижении желаемой цели, мобилизации резервов организма и личности для преодоления возможных трудностей. То есть ситуативная тревожность имеет приспособительный характер, если не превосходит определенного оптимального уровня. Преодоление ситуативной тревожности, требует специальной психотерапевтической работы, ориентированной на источник тревожности, важно создание психологической установки, способствующей развитию у Вас уверенности в своих силах. Обязательно пройдите тренинг коммуникативного общения или эмоциональной устойчивости. Обращайтесь к практическим специалистам. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Наркозависимость
Автор:— Zdrastvujte.
Pomogite mne pozhajlusta. Ja prinimaju narkotiki davno, no ne chasto, pereryvy po 4-5 mesacev, no eto blagodara moemu molodomu cheloveku, on nichego ne znaet, ja uverena jesli on uznajet on mena brosit. poetomu ja kak mogu borus s soboj. My vmeste 5 let, nedavno pozhenilis, ja ochen bojus jego poterat. no do konca brosit narkotiki u mena ne poluchaetsa. Iz-za straxa chto eto vse vsplyvet ne idu k narkologu. Chto mne delat? ja stradaju ot chuvstva viny pered nim. ot togo chto obmanyvaju jego i zhivu dvojnoj zhiznju. POMOGITE!!!
—Здравствуйте, все тайное рано или поздно становится явным, и лучше, если Вы сами признаетесь, чем муж узнает от посторонних людей, а такую проблему долго скрывать не удастся. Если любите друг друга по-настоящему, тогда любая проблема должна решаться совместно, должно быть доверие и открытость в семье. Вы уже осознали пагубность привычки, желаете избавиться от нее, так об этом и скажите и попросите помощи от супруга, поясните ему, почему скрывали и просите прощения за это. Не создавайте иллюзий по поводу реакции мужа, она может быть непредсказуемой (от обиды, что его обманывали и страха за ваше будущее и ваших детей, до непонимания проблемы и как ее решать и др.), поэтому не спешите, дайте ему время на обдумывание и принятия решения. У Вас уже должен быть план, как и где будите лечиться, сколько Вам потребуется времени и средств на восстановление. Лучший способ избавления от такой беды - истинная вера, сто процентное излечение. Найдите своего духовника, поездите по женским монастырям, найдите СВОЙ монастырь и каждые 4-5 месяцев езжайте туда и отдыхайте душой, общайтесь с духовными людьми, просите духовной поддержки, молитесь и молитесь. Дай Вам Бог сил! Спаси и сохрани Вас Господь!
• Отношения с девушками
Автор: МИХАИЛ— ЗДРАВСТВУЙТЕ.
Я попрошу у Вас совета: мне 25 лет, живу с родителями, не был женат, сам скромный, как говорят, ботаник. Дом, работа. Я вообще как-то боюсь интима с девушками, как-то считаю, что это грех и спать с девушками без чувств как-то не могу. Друзья подталкивают, чтобы стал мужчиной, сам я девственник и ужасно, не то что ужасно, но комплексую из-за этого, как мне преодолеть страх вот этот и жить полной нормальной половой жизнью. Жениться я не хочу. Но один не хочу жить как вот мне вот этот страх преодолеть посоветуйте. Как-то считаю это чем-то нехорошим, как ни глупо это звучит.
Прошу, посоветуйте.
—Здравствуйте, Михаил, Вы высоко нравственный молодой человек и поступаете совершенно честно по отношению к себе и к другим. Побольше бы таких молодых людей как Вы! Когда Вы полюбите и созреете для семейных отношений, тогда и все будет. Не надо опережать события, занимайтесь профессиональным ростом, карьерой (для мужчин это на первом месте), спортом, всему свое время! Спаси и сохрани Вас Господь!
• Супружеские отношения
Автор: Елена— Марина Алексеевна!
Живу в браке 18 лет, 4 ребенка. Венчаны. Муж невоцерковлен. Я с детьми хожу лет 13 в храм. Беспокоит меня то, что мне на протяжении всего срока брака неприятны близ.отношения. Мне так противно, что иногда сил нет терпеть и если бы не дети - развелась бы. Муж до свадьбы был добр, заботлив ко мне, а после - при малейшей моей оплошности меня может очень сильно унизить, нецензурно выругать, были случаи рукоприкладства и измена. Я со временем прощала и пожив какое-то время без оскорблений с его стороны, начинала опять проникаться к нему чувством нежности. Но муж груб и в словах, и в делах. Мне неприятны его грубые, болезненные для меня ласки. Все это отталкивает и муж, видя мое нежелание, начинает скандалить и вообще становится очень злым. Считает близкие отношения главными отношениями в семье, а не слова и поступки. Много раз объясняла, что так нельзя и мне неприятны его маты, чтобы поставил себя на мое место. Но он ухмыляется: "А что тут такого? Подумаешь, обматерил! Ничего страшного!" Что мне делать? Молюсь о муже.
—Дорогая Елена, у Вас получается замкнутый круг: отсутствие интимной близости, отсутствие удовлетворения физиологических потребностей мужа и Ваше отвращение порождает его злость и агрессию; а его грубость порождает еще большее Ваше нежелание интимной близости. Интимная близость - фундамент семейных отношений, все проблемы в семьях из-за неумения урегулировать эти отношения. Выходя замуж Вы что не знали об этой стороне отношений в семье? Вы сами выбирали себе мужа? Кто Вас заставлял столько лет терпеть все от мужа? Муж знает, что Вы его прощали и за что? За что Вы мужу прощали преступную агрессивность - физическое насилие?
В Вашем случае, полагаю, проблема в отсутствии любви. В семейных проблемах всегда виноваты оба супруга, один становится жертвой, а другой вынужден занимать роль преследователя. Мы все играем те или иные роли, но наступает момент осознания происходящего (как у Вас сейчас), когда люди устают играть, и хотят «нормальной» жизни, но не факт, что в других отношениях не повторится этот же сценарий. Не манипулируйте детьми, они не скажут Вам спасибо за Вашу жертвенность, живите ради своей души. В храм нужно не просто ходить, а принимать православные ценности и самое главное учится любить своих близких. Хотите изменить другого человека – меняйтесь сами, начните с себя. С Вашей ситуацией сложно разобраться заочно, обязательно обратитесь к практикующим специалистам, нужна психотерапия. Спаси и сохрани Вас Господь!
Всего вопросов: 855
Показано: 224← Предыдущие Следующие →
Контакты