На главную ‹ Психология ‹ Вопросы психологу
Вопросы психологу
Прием вопросов временно приостановлен.
• Как не сойти с ума?
Автор: Лия— Здравствуйте!
У меня к Вам такой вопрос. Мне очень нужна Ваша помощь и Ваш мудрый добрый совет как специалиста. У меня каждый день дрожат и трясутся руки и леденеет всё тело. Душа моя болит и сердце моё плачет. А плачет оттого, что в 2026 году на эту грешную Землю придёт диавол-дракон вместе со своей свитой и вместе со всеми своими падшими ангелами. Я говорю это людям но они меня не слышат и считают сумасшедшей. Эти знания о будущем у меня от Бога-Отца и посланного Им же мне Святого Духа или Духа Истины. Я не могу отказаться от этих знаний о будущем иначе я предам Бога-Отца Создателя Неба и Земли. Но как мне не сойти с ума от таких познаний? Меня стали даже уже мои собственные дети боятся постоянно спрашивая меня "Мама что с тобой?" а многие люди говорят про меня что у меня неадекватные действия, поскольку я оружие и патроны к 2026 году купила. Что мне делать? Может мне какие-нибудь психотропные препараты попить? А то мне совсем плохо! Я просто схожу с ума! Помогите мне, пожалуйста!
—Здравствуйте, Лия, Вам нужна срочная помощь специалиста, обязательно обратитесь к психотерапевту. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Покраснение лица
Автор:— Здравствуйте, Марина Алексеевна!
У меня такая проблема, когда я с кем-то разговариваю, или захожу в кабинет врача, сильно краснею. Не от стеснения, а от волнения. Начинаю нервничать + у меня плохие сосуды. Мне это очень не нравится и становится стыдно. Можно ли как-то избавится от этого?
—Здравствуйте, с психологической точки зрения у Вас сильно развита способность кожей чувствовать напряжение, иначе Вы не можете выразить свое состояние. Части тела, участвующие в общении, являются проводниками эмоций (лицо, шея, руки). Вероятно, для Вас большое значение имеют страхи, напряжение, подавляемая агрессия и сексуальные стремления, в фантазиях преобладают лишь негативные представления и ожидания и очень важно, что о Вас подумают люди, для Вас характерны твердые правила. Людям, которые часто краснеют, не важно, как они поступают или какие решения принимают: они уверены, что всегда все делают неверно!
Вам необходимо:
1) научиться видеть взаимосвязь между своим эмоциональным состоянием и "суженным" взглядом на мир;
2) поучаствовать в тренинге развития эмоционального интеллекта или тренинге общения;
3) избавиться от страха. Тренируйтесь каждый день обращать свое внимание на цвет кожи только для того, чтобы проанализировать, что Вы думаете, в этот момент, и меняйте свои мысли на позитивные. Старайтесь словами, а не кожей выражать свои эмоции. Существует классификация эмоций (Кэрол Изард)- изучите ее и отследите какие, кроме страха, Вы испытываете чаще всего;
4) определитесь, что для Вас является смыслом жизни;
5) простите своих родителей за то, что мать мало вас ласкала, редко была с вами нежной, а у отца не хватало времени и терпения на Вас;
6) научитесь принимать себя такой, какой Вы являетесь, уважайте и любите себя.
Спаси и сохрани Вас Господь!
• Семейные проблемы
Автор: Татьяна Пр.— Здравствуйте, уважаемая Марина Алексеевна.
Я к Вам обращалась летом 2010г. Вы мне очень помогли. Сердечно еще раз благодарю. Можно ли Вам задать вопросы, чтобы получить ответ на свою электронную почту? Храни Вас Господь!
—Здравствуйте, Татьяна, пишите с пометкой "без опубликования" и оставляйте адрес своей электронной почты, но не такой "adres@server.com" - это только образец. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Конфликт у ребенка в школе
Автор: Инна— Здравствуйте, Марина Алексеевна!
У моей дочери (12 лет) сложилась тяжелая обстановка в классе. Дочь дружила с девочкой, с которой захотела дружить более смелая, что ли. Начались угрозы: во двор гулять не выходи, к подруге не подходи. Почти каждый вечер с прогулки со слезами - конкурентка с группой окружила, говорила гадости. В классе настраивает девочек против дочери, создает группировку - дочка одна. Эта девочка постоянно со всеми конфликтует, но является лидером, все делают то, что она говорит. Всегда старались воспитывать дочь в соответствии с религиозными принципами: быть со всеми в мире, никого не обижать. А в подростковой среде таким детям тяжеловато. Я сама попыталась поговорить с конфликтной девочкой, что, наверное, было ошибкой, девочка тут же заявила родителям, что я ей угрожаю, хотя такого не было. Я говорила строго, прозвучала фраза: "Не дай Бог разжигать такие конфликты". Я вкладывала в нее иной смысл, чем этот ребенок. Посоветуйте, пожалуйста, что можно предпринять.
—Здравствуйте, уважаемая Инна, то, что происходит с Вашей дочерью, называется буллинг - агрессивное преследование одного из членов коллектива (особенно коллектива школьников и студентов, но также и сотрудников) со стороны остальных членов коллектива или его части. Как проявления буллинга специалисты расценивают оскорбления, угрозы, физическую агрессию, постоянную негативную оценку жертвы и её деятельности, отказ в доверии. Буллинг не имеет ни однозначного объяснения, ни универсальных способов преодоления и предотвращения, поэтому вы должны привлечь внимание всех окружающих к происходящей проблеме с Вашей дочерью. На личностном уровне, «классические» булли (агрессоры) отличаются повышенной агрессивностью, слабым самоконтролем за своими импульсами и высокой терпимостью к агрессивному поведению как таковому, поэтому последствия могут быть не предсказуемыми. Иногда за этим стоят врожденные генетические или гормональные особенности, например, повышенный уровень «мужского» гормона тестостерона. Булли применяют силу не спонтанно, в связи с обычными детскими конфликтами, а сознательно, оставаясь эмоционально спокойными и равнодушными, что пугает даже специалистов и в каждом случае эта проблема решается индивидуально.
Для Вас сейчас очень важно ограничить сферу применения насилия над своей дочерью и строить взаимоотношения между детьми с учетом индивидуальных особенностей каждого. Это очень трудно, но другого пути нет. Для этого Вам необходимо обязательно идти в школу и беседовать с педагогами, психологами, вызвать родителей булли на педсовет, только не бездействуйте. Защитите свою дочь, это в Ваших силах. Спаси и сохрани Господь Вас и Вашу дочь!
• Контакты психолога
Автор: Ольга— Уважаемая Марина Алексеевна,
я очень хочу избавиться от комплекса жертвы, я поняла, что не смогу с ним жить полноценно. Моя мама в том числе обладает тем же комплексом и также требует от других и обвиняет других, получается, что на одной территории 2 комплекса жертвы и в этом растет мой сын. Подскажите, пожалуйста, контакты правосланых психолгов, которые помогают избавиться от комплекса жертвы. Спасибо.
—Здравствуйте, Ольга, напишите свой электронный адрес. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Бывший муж
Автор: Ольга— Уважаемая Марина Алексеевна, я не знаю почему, но почему-то когда мой бывший муж меня просит что-то делать, то я сразу начинаю выполнять его просьбы? и вот опять он попросил меня перекинуть ему фотографии нашего ребенка и я флеш-карточку засунула не в тот разъем и она провалилась, когда я перезвонила ему сказать, я была взволнована и говорила на эмоциях, но не обвинения, а просто разнервничалась и сказала что так произошло и что -то лучше бы он приехал сам с самого начала и все сделал, ведь собирался навестить сына. А он сказал, что я не взяла трубку когда он звонил, поэтому он и не приехал, т.е. опять я виновата во всем, и вообще не ори. Потом выяснилось, что он хочет показать фотки сына и поехал к родственникам, и я поняла, что он разговаривает по громкой связи и в машине не один , а с ней Он сказал, что вроде как я опытный пользователь а элементарных вещей не знаю, но не грубил. Мне стало стыдно за себя и что я перед ней опозорилась, что я глупая. Почему это со мной происходит?
—Здравствуйте, Ольга, Вы еще не пережили боль утраты близкого человека, год – маленький срок, дайте себе время. Вам надо восстановить душевное равновесие и перестать ориентироваться на своего бывшего мужа, принять то, что он БЫВШИЙ. У Вас поведение «жертвы», признаки поведения жертвы:
• Состояние - беспомощности (смотрю растерянным взглядом), временное отупение (уход в другие темы, трудности с ответами на простые вопросы, а вернее отключение головы), зацикленность на прошлом.
• В делах - отказ от части своих прав, в целом бездеятельность (сложил ручки, скучаю).
• В отношениях - игра в молчанку (замыкание в себе, отмалчивание), демонстрация обиды (отводить взгляд, надуть губки, хмуриться, громко вздыхать, состроить мордочку в стиле «Не подходите ко мне - я обиделся» и т.д.).
• В общении - оправдания себя ("А что я мог поделать?") и обвинения, наезды на другого. ("А вот ты…", "А когда ты…"), в целом - Словарь жертвы.
У Жертвы свой, специфический, узнаваемый словарь: Меня это ужасно расстраивает. Мне все это надоело. Ты не представляешь, как я страдала. (Негатив). Я не могу. Я не знаю. Почему это все время случается именно со мной? (отсутствие конструктива). Меня заставили. Я ничего не могу с собой поделать. Вы действуете мне на нервы.
Шаги выхода из позиции жертвы:
Поверьте в себя (а это так и есть!), что Вы не слабее и не глупее других. Жертву можно пожалеть, но взять ее партнером в деловое сотрудничество – нельзя. Не позволяйте никому жалеть себя и себе в том числе!
Ваша одежда, осанка, прическа, улыбка – все должно говорить: «У меня все нормально! Есть проблемы, но я их, конечно, решу. Это просто вопрос времени». Будьте оптимистом. Наденьте кофточку, в которой Вам когда-то улыбнулась фортуна (такая обязательно есть в гардеробе любой женщины). Страдания нам даются только по силам – помните это!
Перестаньте просить у тех, кто, по-вашему, Вам должен. И не обижайтесь на них. Если Вы раньше щедро делали кому-то добро, - значит, такова была потребность ВАШЕЙ души. Разве Вы ждали за это оплаты? Не просите прямо, а предлагайте свои услуги. Не с несчастным лицом, а уверенная в себе, мудрая и сильная.
Невезучих людей нет. Есть те, кто поставил на себе крест и, сжавшись в комочек, со страхом ждет очередного удара судьбы. И – те, кто, несмотря на ни на что, не считает себя побежденной, верит и борется (уместно вспомнить притчу о двух лягушках, попавших в кувшин с молоком: одна отчаялась и пошла ко дну, а другая барахталась изо всех сил, в итоге чего, как известно, молоко превратилось в масло, и квакушка благополучно выбралась из кувшина на волю). Тогда неудачи вдруг самым чудесным образом постепенно становятся ступеньками в новый светлый виток жизни.
Научитесь находить радость в обыденном. Шум дождя за окном («Вот кончится дождь, и кончатся мои несчастья», а не «И так тоскливо, так еще этот дождь противный моросит!»), яркое солнышко («Ну вот, на улице уже хорошо, скоро и у меня все хорошо будет», а не «И солнце-то мне назло светит!»), улыбки прохожих («Как много добрых людей вокруг!», а не «У-у, идут, скалятся!») – вон сколько причин для того, чтобы улыбнуться и твердо решить для себя: «Жизнь продолжается! Не может быть, чтобы мои несчастья не кончились. Зато как теперь я буду ценить минуты счастья, везения, удачи. Ведь они непременно будут!».
С непрестанной молитвой – все наладится. Иначе просто быть не может! Спаси и сохрани Вас Господь!
• Воспитание
Автор: Елена— Марина Алексеевна, здравствуйте. Спасибо Вам за скорый ответ. Мне понятно по поводу смены реакции поведения меня как мамы, но как правильно реагировать я так и не понимаю. Я пытаюсь применить разные методики. Подскажите, когда ребенок закатывает истерику , но при этом он сыт, здоров, ничего не болит, можно ли уходит в другую комнату сос ловами когда ты успокоишься , то я приду? И я ухожу, ребенок сразу же начинает еще больше плакать и орать, бросается на колени, и орет я хочу стобой, я просто теряюсь и не знаю от чего он так и как реагировать на такие истерики? КАк выстраить твердую позицию, если ребенок не слушаеться, бить не хочу, кричать тоже не вариант? Подскажите, пожалуйста.
—Здравствуйте, Елена, рассмотрим возможные стили поведения родителей во время истерики ребенка:
1. Бойкотируйте все провокационные действия, пока малыш не успокоится. Да, в общественном месте это трудно сделать, так как вы автоматически попадаете в центр внимания всех проходящих людей. Но ведь, если дать «слабинку», то и впредь ребенок будет пользоваться этим методом манипуляции вами.
2. Если истерика случилась дома, оставьте ребенка наедине с собой, пусть остынет. Главное, чтобы он понял, что на вас это поведение не действует так, как ему бы хотелось.
3. Попытайтесь с ним договориться, спросите, что его не устраивает, пусть он попробует объяснить словами свое состояние. Дети ведь часто капризничают еще и потому, что не могут донести до взрослых свои обиды, страхи, желания в словесной форме, поэтому вынуждены идти, что называется, «ва-банк».
4. Что касается физического наказания, то тут нужно понимать, что ребенок, конечно же, не сможет дать вам силовой отпор, поэтому с вашей стороны применение «запрещенного» физического метода – всего лишь использование своей исключительной возможности (поскольку вы сильнее), но по отношению к ребенку это насилие и унижение.
Велик соблазн объяснить все ремнем или шлепком, но это не сделает вам много чести, и вырастая, дети потом платят родителям той же монетой. Помните об этом. Стоит просто задуматься над тем, что часто взрослые хотят лишь одного, чтобы ребенок не нарушал их спокойствия, чтобы делал все в угоду им, слушался, другими словами, подчинялся бы всем прихотям родителей и других близких людей. Но ребенок – личность, и он ведет себя так, как хочется, но пока не понимает, что каждое действие ведет к определенным последствиям. Ваша задача – показать, что, к сожалению, не все, чего хочет он, будет воспринято на «ура» окружающими и в частности родителями. Когда малыш поймет, что истеричное поведение не дает желаемых результатов, и вы раз от раза не меняете свою точку зрения (а в этом нужно быть последовательными), он перестанет использовать данный способ манипуляции.
Спаси и сохрани Господь Вас и Вашу семью!
• Воспитание ребенка
Автор: Елена— Скажите, пожалуйста, почему когда я не выполняю просьбы ребенка он начинает орать, не просто крик, а фразы " Не хочу", Я так хочу, я так буду. Одни протесты. Совсем запуталась как правильно себя вести на его крик? Начинаю объяснять, все говорят что сюсюкаюсь с ним, говорю, не кричи, скажи спокойно , что ты хочешь и мы вместе подумаем можно это или нет, но опять крик, не хочеться быть попугаем, но получаеться так и есть. Он меня совсем не слушает. Ребенку 3 года с небольшим.БОюсь упустить момент в воспитании, помогите пожалуйста.
—Здравствуйте, Елена, для данного возраста нормально желание ребенка командовать, настаивать на своем и т.д., но Ваша позиция должна оставаться взрослой. Вы не должны идти у него на поводу, тем самым Вы шизофренизируете своего ребенка. Дети должны четко знать, что взрослые сильные и умные, и что надо слушаться взрослых, тем самым задается почитание родителей и уважение. Нужно быть друзьями, но ребенок должен знать иерархию в отношениях, Ваше слово должно быть законом. В игровой форме конечно можно использовать некоторые формы воспитания, но заигрываться не стоит. Вербальное объяснение в таком возрасте навряд ли принесет плоды, надо менять свои реакции и поведение и тогда изменится поведение ребенка. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Мама
Автор:— Я с сыном живу с мамой с 2-х комнатной квартире. С мужем разошлись. Моя мама человек горячий и категоричный. Она уже сформиловалась как личность и мне ее не изменить, а как подстроиться я не знаю. Я работаю и больничных у меня нет. И мама иногда сидить с внуком, она его очень любит. Но вот беда она тоже работает и вообще устала от трудностей жизни, никогда не жила для себя, да вот еще и мы на голову свалились, она устала. И вот проработает она свою неделю, а тут внук заболел, она в сови первый выходной не отдыхает , а делает уборку, так устает, что когда я прихожу она злая, а если приходиться еще дни сидеть с внуком, то начинается, вот опять на моих выходных, а должна сидеть с внуком, вы его нагуляли, а я сидеть. Запрещает пользоваться увлажнителем, хлопает дверьми,разговаривает резко, и во всем обвиняет меня. Она при моем сыне на меня может орать, ребенок на ее крик отвечает тоже криком, я при этом молчу, а она сидит в комнате и говорит: "ОН орет на меня, а ты молчишь, да будет тебе хорошо."Я не знаю как реагировать? Она моя мать и жить в другом месте пока нет возможности?
—Здравствуйте, родителей надо беречь и уважать, благодарить и просить прощение. Возьмите ответственность за своего сына на себя, не перекладывайте на маму дополнительной работы. А как живут мамочки и без мужей и без родителей? Что это за работа, где не дают больничных? Это нарушение трудового законодательства, обратитесь к юристу. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Консультации
Автор: Ирина— Уважаемая Марина Алексеевна, скажите, пожалуйств ведёте ли вы прием лично? Очень хочеться и очень нужно попасть на встречу с вами, в одном вопросе все не напишешь, да и в письме можно не все высказать, есть ли такая возможность, и если дла, то как записаться? Спасибо.
—Здравствуйте, Ирина, у меня нет благословения на такую работу. Напишите Ваш электронный адрес, дам Вам телефоны практикующих психологов. Спаси и сохрани Вас Господь!
• О сохранении семьи
Автор:— Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, добрым советом. В моей семье произошла большая беда - мне изменил муж. У нас родился ребенок, помощи не было, я жила на выживание на двух фронтах : и ребенок, и хозяйство. В следствии сильной усталости начались и проблемы со здоровьем. Но тогда я думала, что все пройдет и перетерпится ради Бога, все ради семьи. Теперь у меня разбита ориентация на семью, ориентация на материнство, я не верю моему мужу, не вижу перспективы нашего брака. Муж скрывал от меня связь на стороне, узнала я совершенно случайно, в это время обращался со мною грубо, порой и жестоко. По разоблачении, поняв что наделал, сильно каялся, брак решили сохранить. Но я стала внутри совершенно другая, я не могу ничего с собой сделать. Это можно сравнить с подрубанием дерева на корню. Проходят ли эти явления со временем? Как теперь мне вернуться в семью?
—Здравствуйте, семья – ежедневный труд над собой. Если вы решили сохранить семью ради семьи или детей, будет очень тяжело, придется себя «ломать» и проблемы со здоровьем могут увеличиться. А если семья ради сохранения любви, с искренним прощением и перспективой на будущее, совсем другое дело. Чувствуете разницу?
Благополучные долгие браки сохраняются не потому что нет проблем, а потому что люди умеют прощать, жертвовать собой ради другого, умеют любить искренне. Спаси и сохрани господь Вас и Вашу семью!
• Развод
Автор: Ольга— Уважаемая, Марина Алексеевна, спасибо вам за ответ на мой вопрос. Я пытаюсь справиться с ситуацией, но то ли простить до конца не могу самц себя, то ли мужа. Я молюсь, плачу, прошу Господа, Богоматерь помочь мне, но все это временно, вот поплачу , помолюсь станет легче. А как он приходит становлюсь чаще грустной, глаза вниз опускаю, как будто мне стыдно перед ним. Я с самого начала не смогла разозлиться, и мы общае6мся нормально, он может придти к нам в длм и посидеть с сыномЮ забирает его иногда. Я боюсь, что делаю все не правильно, боюсь, что сын будет ценить папу больше, у него больше денег и условия для жизни лучше, с папой весело, а с мамой будни. Я боюсь, что сын захочет жить с папой, ведь там интересней и веселей. Я очень хочу быть снова с мужем, мне невын6осимо хочется его обнять, но он этого не хочет. Я сама во всем виновата, я могла бы быть с ним, пусть даже и не женойофйициальной, это же не важно правда, за то мы были бы вместе . Прошел уже год, а я все никак не успокою
—Здравствуйте, Ольга, Вы еще не пережили боль утраты близкого человека, год – маленький срок, дайте себе время. Вам надо восстановить душевное равновесие и боль обиды должна пройти после искренней молитвы за обидевших Вас. От всего сердца пожелайте добра бывшему мужу, отпустите его, тем самым Вы подведете черту и начнете новую жизнь. С сыном надо больше общаться, разговаривать на разные темы, читайте вместе и анализируйте, станьте ему настоящим другом и ни в коем случае не говорите об его отце плохо. Духовно-нравственная литература может помочь, посещайте чаще Церковь. Спаси и сохрани Вас Господь!
Всего вопросов: 855
Показано: 372← Предыдущие Следующие →
Контакты