На главную ‹ Психология ‹ Вопросы психологу
Вопросы психологу
Прием вопросов временно приостановлен.
• ИГРОМАНИЯ
Автор: Александр— Здравствуйте, мой брат в погоне за наживой стал игроманом в тотализатор спортивных игр. Спустил все деньги и залез в кредиты. Теперь мечтает отыграться и продолжает играть. Нас с матерью, о невозможности выиграть или хотя бы отыграться , не слушает. Тотализатор как казино сильно затягивает. Подскажите что делать?
—Здравствуйте, Александр, Ваш брат в большой беде. Игровая зависимость сродни наркомании и алкоголизму. Зависимость от игр не знает границ. В нее впадают и мужчины и женщины, и дети и старики. Зависимый необязательно безвольный и бездарный человек. Как правило, втягивание в игровую зависимость происходит незаметно и очень быстро. И ни один игрок не станет признаваться, что впал в зависимость от игр. Игровая зависимость то же, что доза психотропного вещества. При возникновении зависимости от игр наблюдаются те же симптомы. Это и раздражительность, иной круг интересов, дискомфорт, беспокойство. У многих игроманов при долгом перерыве возникает подобие ломки. Правда, это скорее психическая ломка. Подобно наркомании, игровая зависимость влечет за собой и более тяжелые последствия. Вплоть до конфликта с законом. Сначала игроки не доносят домой зарплату. Затем из дома начинают пропадать ценные вещи. Вы с удивлением узнаете, что должны приличную сумму. Причем должны не кому-то, а друзьям и родственникам. В результате распадаются семьи, отворачиваются родственники и друзья. Целью жизни такого человека становится только игра. Все разговоры только об игре. Все остальное игромана уже не интересует. Весь огромный мир сужается до круга рулетки. В голове лишь мысли о новых комбинациях и ставках. Также, подобно наркоману, раз бросив, игроман вновь начинает играть. Это происходит при любом удобном случае. По сути, происходит разрушение личности, полная деградация. Человек настолько отрывается от действительности, что даже перестает следить за собой.
Чтобы избавиться от этой болезни, необходимо комплексное лечение от игровой зависимости. Необходимо ли такое лечение? Да. Причем, игроман сам зачастую не признается в зависимости. Ведь он всего лишь «пытается отыграться». Хотя некоторые игроки со временем начинают задумываться о том, как избавиться от игровой зависимости. Кроме того, среди имеющих зависимость от игровых автоматов, высок суицид. Игровая зависимость это серьезное психическое заболевание.
1. Лечения игровой зависимости начинается с осознания игроком факта зависимости. Принятие данного факта. Признать свою слабость всегда тяжело. Тем более тяжело это сделать мужчинам. Но это необходимо. Признание собственной зависимости от игр важный момент.
2. Лечение игровой зависимости будет успешным лишь с помощью родственников и друзей. При этом, если человек вам дорог, проявите настойчивость. Чего бы вам это не стоило. Даже если придется пройти через оскорбления, скандалы и непонимание. Ваша позиция должна быть жесткой. Больной должен осознать, что же он теряет в жизни. Ведь даже не деньги цель нашего существования. Игроман должен задаться вопросом – а для чего он собственно живет?
3. В лечении важно осознание того, что самостоятельно вылезти из зависимости практически невозможно. Эта информация для близких, но не для самого игрока. Пациент должен верить в свои силы. Для лечения же, в основном, нужна помощь квалифицированных специалистов. Ведь часто, играя, человек даже не замечает, что входит в транс. Проиграв все, игрок часто не помнит ничего. Как оказался в зале, сколько денег у него было. Для некоторых это просто уловка. У других срабатывает защитный механизм – стирание из памяти плохих воспоминаний. Для игрока нет ни времени, ни объективной реальности. Человек часто не осознает свою зависимость от игры. Убедите больного, что его «отыгрывание» никому не нужно. В первую очередь – ему самому.
4. Необходимо найти первопричину зависимости. Борясь только со следствием, вы просто тянете время. Ведь если избавиться от игровой зависимости, ее место может занять другая, не менее опасная зависимость. Это и алкоголизм и наркомания (что, кстати, часто и происходит). И даже просто компьютерная зависимость. Необходимо избавиться от зависимости вообще. Возможно, такой причиной является попытка уйти от нахлынувших проблем. Это могут быть и проблемы на работе и в семье или в отношениях с друзьями. Кто-то просто пытается таким образом снять стресс, забыться. Это не удел слабых. Иногда так поступают достаточно сильные личности. Особенно это характерно для мужчин. Если женщине достаточно поплакаться подруге, то мужчина держит проблемы в себе. По сути, начинается движение по замкнутому кругу. Даже если игроман не хочет говорить о проблемах – разговорите его.
5. В лечении игровой зависимости может помочь психотерапия. Курс лечения в данном случае должен быть комплексным. При этом важно изолировать игромана от привычного окружения. Зависимость от игр может вновь проявиться, если этого не сделать. Человек должен заново, новым взглядом посмотреть на свою жизнь. Пересмотреть свои ценности.
6. Важно правильно выбрать нужную клинику и врача.
После курса лечения не напоминайте и не попрекайте прошлым. Не пытайтесь испытать устойчивость психики игрока. Пусть это даже «бывший игрок». Хотя бывших игроков, как и бывших алкоголиков не бывает. Не акцентируйте внимания на игровом притоне, проходя мимо. Лишним напоминанием вы можете спровоцировать близкого человека.
Зависимость от игр может вновь вернуться. В этом случае лечение будет намного сложнее. Спаси Господи Вашего брата и Вашу семью!
• Низкая самооценка
Автор: Мария— Здравствуйте!
Как можно поднять самооценку, но чтобы это не привело к гордыне? Заранее спасибо!
—Здравствуйте, Мария, самооценка – то, как мы сами о себе думаем и насколько признаем самого себя, она исходит из головы самого человека. Это то, что человек признает в своей жизни, свои достижения, имеет ли смелость быть самим собой для себя и для чужих людей, знает свои слабые и сильные стороны и способен сориентироваться в любой ситуации, не создавая ни для кого проблем.
Когда последний раз Вы наслаждались жизнью, радовались солнышку, первому снегу, катающейся с горки детворе, общению с близкими? Когда последний раз Вы проявили всю свою доброту и благодарность и насладились этим моментом вместе с другим человеком? Если Вы ответите, что нет времени, это значит, что нет времени на самые главные «мелочи жизни», из которых и состоит жизнь. В жизни каждого человека предоставляется достаточно времени, но люди не замечают его на бегу. Человека подгоняет страх опоздать, страх оказаться у «пустого корыта», отсюда и не признание самого себя, жажда все новых побед, отсюда постоянно завышающиеся требования к себе. В этой спешке люди перестают признавать даже факт своего существования, не то, что признание своих поступков или другого человека. «Признание» забывается и на его место в спешке людям надо то, чем бы они гордились «по-настоящему». Тот, кто признает жизненные мелочи, кто признает чужой труд и внимание, кто считает себя учеником по жизни, а не учителем никогда не возгордится. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Учение Хеллингера
Автор: Елена— Насколько соотносится учение Хеллингера с Православием? Если можно дайте, пожалуйста, ссылки на серьезную литературу по этому вопросу, с уважением.
—Здравствуйте, Елена, все психологические и психотерапевтические техники направлены на активизацию воображения, фантазию человека. Воображение является основой творческого потенциала и играет значительную роль в жизни человека, с точки зрения психологии. Психологи считают, что человеку необходимо адекватно адаптироваться в социуме и используют соответствующие техники.
С христианской точки зрения воображение в религиозно-духовной сфере необходимо постоянно контролировать и ограничивать. Воображение играет роль троянского коня для проникновения в человеческую душу различных страстей. Согласно православию человек и мир находятся в состоянии грехопадения, требующие очищения и обновления – в том числе и от гипертрофированного воображения.
Обе точки зрения верны, но каждая в своей области: правильно ограничение воображения в религиозной сфере, согласно христианскому аскетическому опыту, а в нерелигиозной сфере присуща большая свобода воображения. Все психотерапевтические техники предназначены для маловерующих или вообще неверующих людей.
Истинно верующие люди обладают устойчивой психикой, они находятся в постоянном процессе самоочищения и самопреобразования с помощью молитвы, и в первую очередь очищают свое воображение.
Извините, но я не владею информацией о книгах, где бы рассматривалось соотношение концепции Хеллингера с Православием. Всего доброго.
• Ребенок в семье
Автор: Ольга— Здравствуйте, посоветуйте мне, пожалуйста.
Я создала свою семью, мужа люблю, думаем о ребёнке, но дальше дело не идёт. Придумываю причину, чтобы отложить рождение ребёнка: работа, здоровье, необустроенность в бытовом плане, но себе я могу признаться, что причина в том, что я боюсь процесса вынашивания и рождения ребёнка. Этот страх не покидает меня, а так как я человек мнительный, я боюсь, что это моё состояние повлияет на моё здоровье и на здоровье будущего ребёнка. Спасибо.
—Здравствуйте, Ольга, не существует идеальных ситуаций для рождения ребенка, всегда будет чего-либо не хватать, главное благословение и желание. Люди боятся того, чего не знают, не понимают, когда забеременеете, тогда все сразу изменится и страх сменится на радость. Вы не первая женщина, которая будет рожать, все проходят через стадии сомнений и страхов. Пока организм молодой, надо рожать, а не ждать идеальных условий. Купите книги по вынашиванию и уходу за ребенком, начинайте образовываться. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Пробный вопрос
Автор: мария— Марина Алексеевна, здравствуйте.
Скажите, пожалуйста, если я укажу свой e-mail, Вы ответ мне пришлете на него? На странице сайта не будет моего вопроса?
—Здравствуйте, Мария, конечно, только на Ваш почтовый адрес. Пишите.
• Неприязнь к знакомым
Автор: Ольга— Марина Алексеевна, здравствуйте.
Наша семья состоит из 6-ти человек и общения нам всегда хватает. Недавно мы познакомились с семьёй. Мы им понравились ( по их словам), и они стали бывать у нас в гостях по выходным, нас приглашать на пикники и в путешествия. Мы сначала очень тесно с ними общались, но через некоторое время стали отказываться от путешествий и перестали приглашать их в гости. Теперь наше общение - это просто встречи в воскресение в храме и редкие звонки по телефону. Такое общение меня очень устраивает, т.к. своя семья требует много времени. Но меня беспокоит непонятное для меня чувство: когда я вижу этих людей или слышу о них, мне как-то они не приятны. Хочется избавиться от этого чувства. Хочется любить их всем сердцем, но пока не получается. Может Вы мне подскажите из-за чего это у меня и как от этой неприязни избавиться. Зарание благодарю. С уважением. Храни Вас Господь!
—Здравствуйте, уважаемая Ольга, правильно ли я Вас поняла, что Вы смогли настоять на своем стиле общения (частота и место встреч) и из-за этого чувствуете неловкость при встрече с этими людьми? Если это так, то Вы поступили совершенно правильно, нужно делать все во благо семьи, своих детей. Может быть, есть и другие причины Вашей неприязни? Если верно я поняла, Вы истинно верующая, помолитесь за этих людей, искренняя молитва освобождает. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Внутренний протест
Автор:— Здравствуйте!
У меня всю жизнь конфликт между желаемым и действительностью. Сейчас это обострилось. Меня не устраивает моя внешность, характер, способности, неустраивают данные. Это бывает у подростков, но мне почти 30 лет. Хожу в храм, причащаюсь раз в месяц. Я вижу себя другой, не такой какая есть. И когда ударяюсь воздушным замком о реальность, прихожу в уныние и печаль. Никак не могу до конца понять, что я требую от себя, то чего никогда не смогу сделать, того что мне не дано. Не могу принять себя такой какая есть и когда родные мне открывают глаза на правду. Я обижаюсь на правду и думаю: "Как, разве это вы про меня, я же не такая, как вы сейчас преподносите! Нет! Не верю!" Блуждающая мания величия, которая ищет корону, но всегда падает в грязь. Мне никак не дается смирение. У меня протест и ропот на Бога. Последнее время нервные срывы со слезами, тошнота душевная с отвращением к жизни. Подскажите, как быть?
—Здравствуйте, скорее всего, у Вас кризис 30 лет. Заочно результат навряд ли можно достичь, Вам необходимо обратиться к практикующему психотерапевту/психологу, так как Вы уже готовы к глубинной работе над собой. Возможно, что обучение на психолога или психологические тренинги Вам помогут разобраться в себе. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Развитие ребенка
Автор: нина— Здравствуйте.
Моей дочери 3 года. Ребенок развивается нормально, очень активная девочка. Иногда волнует ее поведение. Все чем она играет, очень часто она разлаживает в одну линию. По квартире линии игрушек, журналов и т. п. Или же все скидывается в одну кучу. Что это означает? Спасибо
—Здравствуйте, Нина, полагаю, что Вам надо разговаривать со своей дочерью, ведь она уже может сама объяснить свое поведение и то, что именно она делает. Подключитесь в ее игру, помогите ей в раскладывании и заодно поинтересуйтесь, что это у вас будет и для чего, только тогда можно привнести и свои правила игры, если Вам что-либо не понравится. Всего Вам самого доброго.
• Любовь
Автор: Садагят Камрановна— Zdravstvuyte.
Ya pishu vam s Azerbaydjana. Mne 17 let. U menya est paren, no ya nikak ne moqu ponyat lyubov li u nas. Mi cenim druq druqa, uvajayem, u nas net lji, izmeni. Estestvenno est strast. Nu kak skazat obojayem druq druqa. No slovo "lyublyu" ne qovorim, ni on ni ya. Proshu, viskajete svoye mneniye.
Kak dumayete, lyubov u nas ili net?
—Здравствуйте, Садагят, любовь или нет, на этот вопрос можете ответить только Вы сами. Любовь доказывается не словами, а делами и отношением друг к другу, то, что Вы и описали. Надо учитывать культурные традиции, в которых вы воспитывались. Несмотря на навязываемые современные образцы поведения (свобода нравов, размывание нравственных границ, обесценивание добродетелей и целомудрия) огромную роль в воспитании детей имеют семейные традиции определенных культур. Садагят, Вы должны хорошо знать азербайджанские традиции, принято ли говорить такие серьезные слова как «любовь» и когда именно это произносят. Всего Вам самого доброго!
• Чувство неуверенности
Автор: В.— Здравствуйте!
Обращаюсь к Вам за советом. В 2011 году мне предстоит сдавать ЕГЭ. Я отличник, и до недавнего времени меня не особенно беспокоила проблема сдачи экзаменов. Но в последнее время у меня появилось сильное чувство неуверенности, от которого я никак не могу избавиться. Из меня словно энергия "уходит", беспокоит тревога. Такого со мной раньше не бывало. Подскажите пожалуйста, что делать в такой ситуации? Спасибо.
—Здравствуйте, во-первых, у Вас комплекс отличника, которым обладают все молодые люди, которые привыкли быть лучше всех. Ваши мысли: а вдруг я не буду соответствовать определенному статусу; что скажут родители, учителя, друзья, если неудача и т.д.. Ответьте себе честно: Что произойдет, если получите оценку ниже, чем ожидаете? Перечислите все все варианты ответов, отвечайте несколько дней. Проанализируйте варианты возможного развития событий.
Во-вторых, по-видимому, у Вас высокий уровень ситуативной тревожности. Конечно, любой экзамен вызывает тревогу и беспокойство, а здесь еще выпускной из школы и переход к новому статусу - абитуриента, а затем и студента. Вы в сложной жизненной ситуации выбора дальнейшего жизненного и профессионального пути, поэтому Ваше состояние естественно, но может не желательно повлиять на результат. Вам надо познакомиться с психологией экзаменационного успеха (Психология экзаменационного успеха.- Псков, 1999, автор Н.А.Рыбакова), в этой книге Вы найдете материал на саморазвитие, умение концентрироваться и как обеспечить себе успех на экзаменах, также о том, что может препятствовать учению и как это преодолеть. Если самому будет сложно справиться, обращайтесь к психологу в школе. Всего самого доброго!
• Плохие мысли
Автор: Евгения Михайловна— Здравствуйте, Марина Алексеевна.
В последнее время в голову лезут плохие мысли. У меня маленькая дочка 1,5 года. Когда я ложусь спать и начинаю засыпать, т.е. это ещё не сон. У меня начинаются разные картины в голове по отношению к моей дочке, как будто с ней постоянно случается что-то плохое, но не я ей причиняю вред. А месяц назад мне приснился сон, который я помню до сих пор до каждой мелочи. В этом сне я хотела убить свою дочку...
Извините за отклонение от темы, в сны, приметы я не верю, но в этот раз в соннике было сказано, что это к большому несчастью, горю и необязательно по отношению именно к этому человеку, про которого был сон. Через две недели моя бабушка попала в реанимацию, но сон так и не выходит из головы. Я очень люблю свою доченьку, это долгожданнй ребёнок. Помогите пожалуйста разобраться. Может быть это у меня с головой что-то не в порядке. Спасибо Вам.
—Здравствуйте, уважаемая Евгения Михайловна, все мамочки испытывают волнения за своих детей, сколько бы лет им не было. Дневные страхи во сне трансформируются в различные сны, наполненные негативными переживаниями. Ребёнок растёт - и надо готовиться к тому, что он сам будет решать, как ему распоряжаться временем и собой. Нельзя запретить ребенку лазить по деревьям - но можно рассказать, на деревья каких пород залезать можно, а какие имеют хрупкую древесину и не выдержат его веса и научить лазить. Нельзя запретить купаться в речке без присмотра взрослых, придет время, когда этот запрет будет нарушен, - но можно научить не бояться воды, нырять и плавать. Невозможно уследить, где он катается на велосипеде - но можно обучить дорожным правилам…
Важно страх за ребенка перевести в разумное, рациональное русло. И убедить себя, что Ваш ребёнок сам знает, как ему поступать, и имеет право действовать по-своему. А это означает - Вам надо учиться больше доверять своей доченьке. Дом в восприятии детей не должен становиться оплотом беспокойства и воплощением упрёка - ни при каких обстоятельствах. Молитесь за любимых людей, просите Божьей помощи и поддержки. Молитва очищает разум. Спаси и сохрани Вас Господь!
• Чувство вины
Автор: Елена.— Здравствуйте, Марина Алексеевна!
Скажите, пожалуйста, что мне делать... Мне кажется, что у меня сильно развито чувство вины, т.к. во всем, что происходит виню себя. Во все... Смотрю за каждым моим движением, жестом, манерой разговаривать, держаться с другими и т.д.... Даже если другой человек не обратил на мою ошибку внимания, то меня все равно долгое время будет преследовать, что я что-то сделала не так... Или это нормально, и у верующего человека так и должно быть? Спаси Бог! Ангела-Хранителя!
—Здравствуйте, уважаемая Елена, на самом деле верующие люди постоянно анализируют, рефлексируют и желательно бы не только видеть в себе причины происходящих событий, но и делать выводы на будущее, чтобы не попадать в такие же ситуации, т.е. осознавать уроки и предвосхищать события, тем самым регулировать свое состояние и становится мудрее. Всего самого доброго. Спаси и сохрани Вас Господь!
Всего вопросов: 855
Показано: 432← Предыдущие Следующие →
Контакты