На главную ‹ Психология ‹ Вопросы психологу
Вопросы психологу
Прием вопросов временно приостановлен.
• Отношения
Автор: Иванова Ксения— Как настроить себя на серьёзные отношения и не казаться маленькой, если мне 18, ему 24? Заранее спасибо.
—Ксения, самое главное - быть самой собой. С тобой общаются за то, что ты такая, какая есть на самом деле. Если специально настраиваться - это и будет называться "казаться". Всему свое время.
• Как помочь
Автор:— Здравствуйте!
У моего друга психологический криз. Глубокая депрессия. Мы не знаем как его вытащить. Кратко: работал в западной компании, был веселым- душой компании, 10 лет встречался с одной девушкой. Все было хорошо. Решил что хочет стать юристом пошел на 2-е образование (юрфак), растался с девушкой (5 лет назад) постоянной девушки не нашел до сих пор. Закончил (1,5 года назад) как получил диплом устроился юристом и был морально уничтожен начальником (он воспринял его как опасного конкурента). Итог- на работу не идет. Как только дело доходит до того что его берут-находит 1000 причин не идти туда (боится).
Был стабильной личностью, веселый, общительный. Теперь одинокий, озлобленный, суицидальные наклонности?! Как ему помочь это все преодолеть? Как заставить его взятся за ум и жить дальше?
Помогите пожалуйста.
—Вашему другу нужна помощь специалиста (психолога, психотерапевта). Вы не можете его заставить взяться за ум, он должен сам захотеть жить по-другому. В Ваших силах подсказать ему, где он мог бы получить такую помощь, рекомендовать конкретного специалиста, но делать это надо ненавязчиво.
• Отношения
Автор: Андрей— Добрый день!
Подскажите пожалуйста как избавиться от моей проблемы. Дело в том, что на меня просто ступор находит при общении с нравящейся мне женщиной, отсюда проблема даже подойти и познакомиться. С теми, к кому не испытываю интереса или кто просто симпатичен - никаких проблем, а вот если мне женщина нравится, все. Я бывает краснею, просто поздороваться для меня подвиг, внутри буря, т.е. ни о каком ненавящивом разговоре, шутках, флирте. Чувствую напряжение, дискомфорт, неуверенность, которые передаются и даме, и все заканчивается. Тут и страх отказа, и страх, что открытым текстом нахамят, тут много чего. Перелопатил тысячи страниц книг на соответсвующую тему, но там призыв менять себя и не в лучшую сторону. Да и зачем меняться, не понимаю - ты же все равно рано или поздно покажешь себя истинного. Мне чуть за 30, хочется семью, а какая семья, если я рот толком открыть не могу с той, которая мне очень нравится. Бывает , правда , когда все ок, но это редко и чаще в случаях, когда женщина явно демонстрирует свой интерес ко мне. Вижу ,что в реальной жизни на 99,9% работает то ,что написано в этих, зачастую, похабных книгах. Но очень не хочется блудить, т.к. хочу этот греховный этап жизни оставить уже наконец в прошлом, и не хочется обижать заведомо неинтересных мне дам, с которыми буду набираться опыта общения, как призывают книги , которые я читал.
Очень некомфортно себя ощущаю еще и потому, что коллеги, знакомые, родители, знакомые семьи считают меня завидным женихом, у которого проблем с женщинами вообще нет, а я один уже множество лет и, стыдно признаться, ни одного нежного слова от женщины не слышал до сих пор.
Спасибо.
Ваш ступор - способ контролировать ситуацию. "Лучше ступор, чем отказ". Ступором Вы маскируете истинные чувства и эмоции. Никто не может заставить Вас чувствовать себя плохим, недостойным, пока Вы сами этого не допустите. Вам нужно принять мысль: "Заставить других полюбить нас любой ценой невозможно". На подсознательном уровне люди часто предпочитают ожирение, неизлечимые болезни, лишь бы скрыть свои чувства и не подвергать себя отторжению. Согласитесь, ведь Вы не червонец, чтобы всем нравиться.
Важно взять на вооружение правило говорить и думать о себе только положительно. Каждое утро проговаривайте утверждения типа: "Я счастлив и чувствую себя хорошо. Я уверен, все у меня хорошо".
Вам необходимо обязательно проанализировать свои отношения с матерью. Наладить с ней душевно близкие отношения.
Вспомните какие установки, утверждения вынесли Вы из своего детства. Выпишите эти утверждения в столбец, справа, напротив каждого утверждения напишите то же самое, но без негативного оттенка. Например: Не садись в лифт один.- Поднимайся по лестнице. Было бы хорошо вместе с матерью вспомнить все утверждения, которые Вы получали в детстве чаще всего.
Улучшив отношения с матерью и проработав свои детские установки, плюс знания которыми Вы обладаете, у Вас все наладится.
• мужчина и женщина, отношения
Автор: Кузнецова Е.В.— Здравствуйте. У меня сейчас очень непростая ситуация, а совета попросить не у кого. Помогите, пожалуйста!
Моя ситуация. Мне 36 лет. Я не замужем. Сейчас люблю мужчину. Ему 28 лет, не женат. К сожалению, наши отношения, которые я вначале приняла за любовь, оказались только дружбой. Вначале он заинтересовался мной. Но как только увидел моё серьезное отношение к нему, тут же все свернул. (Сам о себе говорит, что он интимофоб). Но мы продолжали общаться. Мы не спали вместе, просто дружили. Он мне доверял, ему было со мной интересно, мы многое друг другу рассказывали. Но сейчас отношения разладились. Он вдруг стал упрекать меня, что я слишком часто ему звоню, ищу встречи. Он говорит, что виновата я, мои неадекватные реакции. (Я действительно, слишком выдавала свои эмоции и свою любовь и наверное, выходила за рамки дружбы). Сейчас мы общаемся очень редко. Но…
Я не смогла вынести такие редкие встречи. Я нашла его на «Одноклассниках». И под выдуманным именем стала ему писать. Я думала, его не заинтересуют мои послания. Ничего подобного. Между нами развернулась настоящая откровенная переписка. Конечно, я контролировала свои эмоции и ни разу себя не выдала. Даже когда узнала, что у него появилась молоденькая девушка. Правда, как следует из его писем, он пока не думает о совместной жизни с ней. Хотя она и жила с ним вместе (чего раньше с ним никогда не было). Пишем мы друг другу часто, он делится своими мыслями со мной, как когда-то в реале. И у него мысли не возникает, что это я. Вот так. Меня отталкивал, а как надела чужую оболочку, опять пустил ближе. Я-то ведь себе только внешность себе другую взяла и биографию придумала, а нутро-то не меняла, манеру писать, свое остроумие, свою веселость, свою симпатию к нему. Теперь не знаю, что и делать. И сил врать больше нет. С другой стороны и признаться страшно, это последняя ниточка, которая меня с ним связывает. От меня реальной он все скрывает. Мне виртуальной все рассказывает. Посоветуйте, пожалуйста, что делать? Можно ли верн
—Сформулируйте, пожалуйста, вопрос короче.
Все тайное становится явным, скрывать правду бесполезно. Ложь порождает ложь. Ложь разрушает как того, кто обманывает, так и того, кому лгут. Удержать ложью человека надолго не получится. Вам выбирать, как выстраивать отношения
• Взаимоотношения между людьми
Автор: Марина— я замужем,вот родился ребенок и свекровь стала лезть в наши отношения,те раньше они жили сами по себе,мы сами. но с родением ребенка я стала чувствовать что скоро может произойти столкновение моих инетресов и его мамы (мы чем-то похожи в характере),а я не хочу сорится,да и думаю это может испортить наши с мужем отношения,тк мама есть мама.как мне ей отказывать в некоторых моментах,не обижая ее,что не по ее делаю??
—Если у Вас недавно родился ребенок (до года), то Вы, как недавно родившая женщина, находитесь в уязвимом положении. Скорее всего ранее было все то же самое, но Вы работали и не было время замечать мелкие придирки. Нужно знать, что женщина после родов находится в стадии адаптации к новой роли матери, гормональные изменения в организме делают психику лабильной, что может проявляться в перепадах настроения, меняются и отношения с мужем. Рождение ребенка - это первый кризис для молодой семьи.
Отношения к матери мужчины потом переносят на отношения к своей жене. Поэтому в Ваших же интересах поддерживать позитивные отношения и всегда хвалить мать своего мужа. Потренируйтесь отказывать, не говоря слово "нет" или частицу "не", начинайте отказ со слов согласия.
• Комплекс
Автор: Елена— Здравствуйте , моя проблема - взаимоотношения с людьми . Мне 38 лет . Я не смогла создать семью . Примерно год назад по интернету я познакомилась с мужчиной , живущим в другой стране . Это было как чудо , как сказка . Мы ,не сговариваясь, выходили в сеть в одну минуту , начинали одну мысль одинаковыми словами , мы чувствовали себя половинками целого . После реальной встречи для меня все стало еще лучше , потому , что даже молчать рядом - было комфортно , я любила . Для него... сначала тоже , но потом пришло осознание нашей разницы в материальном положении ( принцы все таки на золушках не женятся ) и того , что для меня важна вера , а для него .... скажем так, признавая Бога страшно менять жизнь и что то менять в очень комфортной жизни вообще . В результате я получила предложение родить для него ребенка и растить здесь , с его финансовой помощью , чтобы не отдавать меня другому , иметь наследника , но самому в воспитании не учавствовать и не иметь проблем в жизни . Мне страшно , потому что я начала серьезно это обдумывать . Я уже много лет молю Бога даровать мне супруга , детей . Но годы идут и ,несмотря на веру, мне все сложнее надеяться . Знаю , что Господь не дает креста тяжелее , что может нести человек . но меня одиночество раздавило . Я чувствую себя неполноценной и нелюбимой . Даже на работе это стало отражаться, я не могу сосредоточиться , не могу сделать замечание , потому что боюсь услышать " ей что - ни семьи , ни детей , старая дева - вот и придирается " . Для близких я становлюсь крестом, потому что не могу справиться с раздражением , на исповеди батюшка над моей проблемой посмеялся ( еще одна дура замуж захотела ) а я просто не знаю , что делать . Знаю что многим еще хуже ,но стали посещать страшные мысли ( уснуть и не проснуться ) и сомнение что для меня у Господа есть хоть немного женского счастья .
Необходимо избегать отношения, которые стесняют, ранят, вызывают беспокойства, разочарование или другие отрицательные эмоции. Не нужно приспосабливаться под ситуацию, необходимо выстраивать отношения, удобные для Вас.
11% женщин обращаются к психологу из-за одиночества. Самой конфликтогенной сферой является "общение" с родными, близкими, коллегами.
Страх быть покинутой - преодолимое препятствие на пути саморазвивающейся личности. Боязнь быть покинутой или одиночества толкает многих женщин на тесные контакты с теми, кому они не нужны, и такие контакты будут разрушительны. Такие ложные привязанности отнимают жизненные силы, время жизни и заканчиваются болью и разочарованием. Лучшего семейного партнера можно получить, только став лучше, светлее, чище, душевно богаче, т.е. изменившись, иначе вся жизнь так и будет крутиться по одному сценарию.
Психолог Н.А.Цветкова считает, что не рискнув принять одиночество как благо, наращивая активность в установлении ничего не значащих связей, навряд ли удастся услышать тихий голос своего сердца, плач и ликование собственной души.
Свят. Игнатий (Брянчанинов) писал, что "взятие креста своего есть признание себя достойным посылаемых на нас скорбей."
• Отношения людей
Автор:— Здравствуйте, помогите, пожалуйста.
У меня с моим другом испортились отношения, во многом из-зи того, что я часто говорю упреки.
Как от этого избавиться?
И возможно ли, чтобы отношения восстанавливались до прежних теплых и добрых?
У него тяжелая ситуация с мамой, она его непрерывно контролирует и приказывает, и у меня в какой-то момент пропало уважение к нему, из-за того, как он себя с ней ведет, слушается беспрекословно, делает то, что она приказывает, когда ему не хочется, идет домой к стольки, ко скольки она ему скажет, и при этом ненавидит ее. Но ничего ей не говорит.
Я понимаю, человеку тяжело, и надо его поддерживать, но когда его мама на меня наезжала при одной из редких встреч (я не люблю с ней встречаться, потому что она, похоже, сумасшедшая), он даже не попытался ее остановить, защитить меня, а просто стоял рядом, как маленький мальчик, а ему 20 лет, а она меня довела до слез. У него как будто нет своей воли - она за него все решает, а он слушается, хотя и не хочет. У меня такое в голове не укладывается, и я обиделась, наверное, и похожие ситуации были не один раз, и теперь по мелочам упрекаю. Как-то уважение потерялось, он выглядит совсем не как мужчина, а как-то жалко.
При всем он мне так нравится как человек.
Подскажите, как быть, как думать и сохранить отношения?
—Дети должны быть послушны родителям, даже если те оскудели разумом, нельзя ими пренебрегать. На свете все найдешь, кроме родителей. Ваш друг поступает по христианским законам.
Наверняка ему самому неловко за то, что произошло с Вами и его матерью. Но Вы дружите с ним, а не с его матерью. Лучше всего не вспоминать о том, что случилось, старайтесь избегать общения с его матерью. Если хотите дружить с ним, не осуждайте и не обижайтесь, тем более не упрекайте. У настоящих друзей всегда есть много тем для общения. Вашему другу необходима поддержка и сочувствие. Испытания, которые Вы переживете вместе, только укрепят дружбу. Дружба это- сочувствие друг другу в радости и печали, это когда дышишь одним воздухом. Митрополит Вениамин писал, " к человеку надо относиться с благоговением".
• Вера в Бога
Автор: Марина— Почему многим трудно поверить в Бога?
—Святитель Тихон Задонский писал, "чтобы познать Бога, нужно откровение свыше. Слово Божие проповедует Бога, но без Бога познать Бога не можем. Слеп и темен наш разум- нуждается в просвещении Самого Того, Который из тьмы производит свет".
Неверие происходит от грехов, от порочной жизни и тщеславия, от того, что люди желают славы человеческой. Грех затмевает ум, ослепляет.
• сон
Автор: Екатерина— Здравствуйте! Я пол года назад рассталась с человеком, которого очень сильно любила. Сначала очень страдала и переживала, но теперь все вроде бы наладилось. У меня уже появился парень. Вот только меня очень беспокоит то, что мне почти каждый день снится мой бывший молодой человек. Скажите пожалуйста, что можно сделать, чтобы избавиться от этого сна. Заранее спасибо.
—В психической жизни человека всегда присутствует "другой". Как правило он является образцом во всем. Любовь - Божественное свойство, Божий дар. Любовь - это психическое напряжение к определенному объекту, будучи отнятым от объекта, психическое напряжение сохраняется некоторое время, пока не привязывается к другому объекту. Для любви не существует прошлого времени. Есть люди, которым вообще не дается этот дар, а есть те, которым дается только один раз, и совсем немногие те, которые могут одинаково сильно любить несколько раз.
О сне. Неисполненное желание в бодрственной жизни реализуется в наших снах. Это желание на глубоком бессознательном уровне подавляется днем сознанием. Влияние бессознательного желания на сознательно-логический материал мыслей дает в результате сновидение, поэтому во снах легко увидеть исполнение желаний. Люди часто думают, что дело только со сновидением и не берут в расчет состояние бодрствующего сознания.
Вам необходимо проанализировать эмоции, которые Вы испытываете во время своего сна, описать их. Зафиксировать мысли, которые вызывают образ во сне. Вспомнить и описать контекст, в котором все происходит во сне. В каком образе Вы видите себя? Тем самым Вы переработаете скрытое содержание сновидения в явное. После этой глубинной работы Вы сможете определить мотив, который побуждает данное сновидение, определите потребность, которую Вы удовлетворяете, видя этот сон.
Такой психоанализ бывает сложно осуществить самой себе, хорошему хирургу невозможно сделать самому себе операцию, рекомендую обратиться к специалисту.
• Неуверенность, стеснительность
Автор: Алексей— Здравствуйте,доктор.меня зовут Алексей мне 26 лет.по моему у меня большие психологические проблемы. Я не уверен в себе, не умею общаться с людьми, круг моих интересов ограничен (кроме компьютера), друзей у меня нет, очень стеснителен...Помогите мне пожалуйста с советом я не знаю что мне делать.Возможно ли всё это как нибудь исправить?
—Алексей, в первую очередь Вам необходимо сократить "общение" с компьютером до необходимого минимума, возьмите за правило не больше часа в сутки, тогда у Вас появится достаточно времени для того, чтобы общаться с реальными людьми. Для друзей необходимо время, которое сейчас Вы отдаете компьютеру. Неуверенность и стеснительность - это следствие малого опыта взаимодействия с людьми. Преп.Амвросий Оптинский писал: "Пребывание с другими нужно нам не для того, чтобы со всеми советоваться и им подражать, а чтобы в соображении с ними познавать душевные свои немощи и смиряться пред ближними". Существуют ряд психологических рекомендаций развития умения общаться, но самое главное начать процесс общения.
• Что делать?
Автор: Карина Грозная— Я чувствую, что не всё делаю правильно. Очень бы хотела попросить у вас совета. Сейчас я в 11 классе. Один человек из класса нравится мне больше других с 1 класса. Года два мы сидели за одной партой, одно время очень хорошо общались. Сейчас мы тоже, я думаю, друзья... Никогда не было между нами никаких объяснений, но почему-то чувствуется какая-то связь. Я не знаю, как он относится ко мне, и скореее всего, не узнаю. А очень хотела бы. Но самое обидное в другом - закончится школа, и мы больше не будем видеться - разные уч.заведения. Подскажите, что мне делать? Я чувствую, что не смогу спокойно жить без общения с ним.
-Вам необходимо поговорить, поделиться планами на будущее и может быть, в зависимости от хода беседы, узнать как к Вам относится молодой человек.
• ребенок не ходит на горшок
Автор: юлия— Здравствуйте! Моей дочке исполнилось 1,5 года, но вот уже три месяца она отказывается ходить на горшок. Хотя раньше она активно изъявляла желание и проблем с обучением у нас не было. Как правильно исправить ситуацию? Как ее уговорить? Может эта проблема связана с крупным семейным конфликтом между мной и мужем, пришедшемся как раз на этот период? Сейчас отношения с мужем холодные, избегает общения, живем отдельно, но он навещает дочь. Несмотря на конфликт, я поддерживаю в дочери позитивные чувства к отцу. Она о нем часто вспоминает. Спасибо!
—Вы очень правильно объясняете причины поведения дочери, она своим поведением показывает: "дорогие родители, вы для меня одно целое, перестаньте заниматься своей ерундой, а займитесь-ка моими...". Все, что происходит с ребенком, следствие отношений родителей. Вам необходимо простить своего мужа и отпустить, помолитесь за него, Вы сами должны о нем хорошо думать, тогда и дочь поверит в это.
Всего вопросов: 855
Показано: 792← Предыдущие Следующие →
Контакты