Перед крещенским купанием врачи рекомендуют теплые напитки и бутерброд с салом
16.01.2019
Выпить теплый напиток, например, чай, а также съесть бутерброд
с салом рекомендуют врачи перед тем, как окунуться в прорубь
с холодной водой на Крещение Господне.
– Перед тем, как опускаться в воду, желательно выпить что-то г
орячее и съесть что-то жирное, самым оптимальным будет бутерброд
с салом, потому что жир перерабатывается достаточно интенсивно,
выдает большое количество энергии, которая позволит в этом
процессе согреться, – сказала РИА Новости врач-терапевт Марина Анисимова.
Она пояснила, что на пустой желудок человек замерзает гораздо быстрее, в тоже время не стоит погружаться в
воду после плотного ужина, лучше всего – теплое питье и легкий перекус.
Со своей стороны, зам. гендиректора Национального центра кардиологии Минздрава России, доктор
медицинских наук Нана Погосова подчеркнула, что перед купанием в проруби категорически нельзя пить
спиртное, так как на холоде оно может спровоцировать приступ аритмии, т.е. нарушение сердцебиения.
После купания в холодной воде эксперты советуют растереться полотенцем, тепло одеться, еще раз выпить что-
то горячее и вернуться домой, а не оставаться на улице.
Напомним, что в ночь с 18 на 19 января 2019 года православные христиане начнут отмечать Крещение
Господне. Для крещенских купаний в Москве подготовлено 60 площадок, а в Подмосковье – более 200 мест.
Ранее ГУ МЧС по Москве напомнило основные правила крещенских купаний в прорубях.
foma.ru/mchs-napomnilo-o-pravilah-kupaniya-v-prorubyah-na-kreshhenie-gospodne.html
Источник: Фома
→ РПЦ подготовила памятку, как вести соцсети с целью христианской миссии
← В домовый храм больницы святителя Алексия возвращена Козельщанская икона Божией Матери
Контакты