—Здравствуйте, Александр! Вероятнее всего, сязано это с умеренной гипогликемией, так как растительная пища содержит углеводы, не дающие быстрый выброс глюкозы в кровь. Чтобы постепенно войти в ритм нового образа питания, советую заканчивать приём пищи сладким чаем или кофе, или сладкими сухофруктами типа фиников, кураги, вяленой дыни. Всего доброго!
Вопросы врачу
Питание в Великий пост
Здравствуйте!
Связано ли возникновение общего недомогания и головные боли с переходом на постное питание, ранее этого не замечалось. Соблюдение поста впервые, объемы пищи в пределах обычнего, вес в норме.