—Здравствуйте! Очень сложная у Вас ситуация, и очень трудно дать адекватный ответ, ведь все мы люди разные и реагируем по-разному на одинаковые ситуации. Если Вы продолжаете жить с мужем или часто его видеть, процесс восстановления может по времени затянуться. Ведь единственный лекарь в подобных ситуациях - время. Наиболее приемлемо - полностью изменить ритм, а лучше бы, и место жизни. Хотя бы на месяц. Если это невозможно, попытайтесь найти кого-то, кому значительно хуже, чем Вам - поработайте волонтёром в хосписе с умирающими, или в детском доме с детишками-инвалидами, или просто поухаживайте за какой-либо одинокой больной бабушкой. Поверьте, глядя на людей у порога вечности или тяжело больных, Вам Ваши неприятности покажутся мелкими. Лекарств не советую - нет такой "волшебной" таблетки, зато есть много побочных эффектов. И ещё искренне скажите: "Слава Богу за всё!" Всего Вам доброго!
Вопросы врачу
Депрессия
Добрый вечер!
После измены мужа на нервной почве теряю вес, плохо ем, практически совсем не ем, меня тошнит, я нервная, раздражительная, плаксивая. Как восстановить силы? Избавиться от депрессии и нервозности? Спасибо за помощь!