Потеря веса

—Здравствуйте! Наиболее правильно было бы вылечить все Ваши заболевания, тогда и обмен веществ наладится. Но они у Вас хронические, избавиться от них крайне сложно, нужно добиваться хотя бы их как можно более редких обострений. А общие рекомендации таковы: есть небольшими порциями, но часто. Питание должно быть полноценным: мясо, рыба (предпочтительнее), творог, кисломолочные продукты, каши обязательно, масла сливочное натуральное и растительное (оливковое, льняное, кедровое). Если есть ферментная недостаточность (спросите об этом у своего врача), во время еды принимать ацидин-пепсил, креон. И обязятельна физическая нагрузка, та, которая Вам подходит по ревматоидному артриту. Неработающие мышцы не растут. Удачи!