—Уважаемая Наталья, Вы молодец, что пытаетесь разобраться в причинах семейного неблагополучия. Царь Соломон говорил: «Мудрая жена устроит дом свой, а глупая разрушит его своими руками».
По мнению психологов за весь период существования семья переживает 9 кризисов и 7 из них - в первые шесть лет совместной жизни! За весь период существования семья переживает два критических периода, и первый критический период наступает между 3-7 годами и продолжается при благоприятном течение обстоятельств около года. В молодых семьях и семьях со стажем партнеры по-разному относятся друг к другу, сталкиваются с разными проблемами и трудностями, что сказывается и на психологическом климате, семейной атмосфере.
Вы описали целый ряд проблем, попытаюсь ответить на некоторые.
Самое сложное для всех молодых семей - организация семейного быта, семейной экономики. Эти проблемы не всегда присутствует в представлениях у молодых людей, хотя бытовому труду отводится в среднем 2-6 часов в сутки, в неделю в среднем женщина тратит на быт 40 часов. Это то, что часто называют «бытовые мелочи», которые становятся непреодолимым препятствием для семейной жизни: жилищная неустроенность, устройство своего дома и распределение домашних обязанностей, и в это же время, для молодой семьи, уход за малыми детьми. Существуют правила, для начинающих совместную семейную жизнь:
1. Разумное распределение обязанностей, согласование рациональности и целесообразности. Каждому необходимо делать то, что лучше всего у него получается.
2. Выделить традиционно выполняемые обязанности (мужские/женские), определить временные и постоянные поручения: покупка продуктов, приготовление пищи, уборка квартиры, ремонт, стирка, глажка, ремонт бытовых приборов, сопровождение детей в д/с, помощь детям и игры с ними, соблюдение режима дня.
3. Критерием распределения домашних дел должна быть справедливость.
4. Важно планировать день, неделю.
5. Не хвататься за все дела сразу.
6. Не упрекать друг друга, а постепенно убеждать. Не выражать неудовольствие, пренебрежение, не принуждать делать то, что не хочет партнер.
7. Самое главное воспринимать все с удовольствием, как игру для самых любимых людей.
О воспитании детей. Методы воспитание детей должны обсуждаться в период отсутствия детей рядом. Проговорите совместно с мужем, почему Вы считаете одни методы приемлемыми, а другие нет. Необходимо выработать единые воспитательные требования к детям, это основа психологического благополучия детей и взаимопонимания с родителями. Ваш трехлетний ребенок находится в кризисе перехода из преддошкольного детства в дошкольный, к нему нужны особые методы воспитания.
Конфликты сопровождают все семейные пары. Существуют тактики разрешения супружеских конфликтов:
- Поддерживать личное достоинства мужа и жены;
- Демонстрировать взаимное уважение и почтение;
- Стараться вызвать энтузиазм у другого супруга, в себе усмерять злобу, гнев и раздражение;
- Не концентрировать внимание на ошибки супруга;
- Не упрекать прошлым и прошлыми ошибками;
- Шуткой или другим приемом снимать нарастающее психическое напряжение;
- Переключать нарастающий конфликт на обсуждение другой темы;
- Не терзать себя и партнера подозрениями (неверности, изменам);
- Помнить, что в браке необходимо проявлять терпение, снисходительность, добросердечие.
На основе практического изучения того, что отличает счастливые супружеские пары, от неблагополучных психолог С.Пэйдж выделила восемь основных штрихов к портрету благополучных супружеских пар:
1. Желание, вера и обязательства.
2. Доброжелательность;
3. Ясные ценности;
4. Границы, т.е. счастливые пары свободно балансируют между отдельным и совместным пребыванием, умеют ограничиваться определенными рамками и чувствуют когда и что необходимо партнеру и себе.
5. Перспектива;
6. Общение, делающее отношения более глубокими, т.е. способность на дружбу, достижение согласия, ведения переговоров.
7. Близость, это фон благополучной супружеской жизни.
8. Наслаждение. Счастливые пары не зависимо от количества прожитых лет испытывают возбуждение при мысли о партнере, периодически испытывают такую страсть, какую ощущали в самом начале брака.
При необходимости обращайтесь к специалистам за консультацией, заочно сложно во всем разобраться. За семью надо бороться. С молитвой о детях и муже у Вас все обязательно наладится.
Проблемы в семье
Здравствуйте. Мне 23 года, 4 года замужем, двое детей.
Проблемы в семье начались после рождения первого ребенка. Лежала в больнице с диагнозом послеродовой невроз. После этого была длительнейшая депрессия, навязчивые мысли и попытка суицида. Упадок сил и нежелание что-либо делать в доме, ухаживать за ребенком.( Дело в том, что до 14лет по хозяйству управлялась моя бабушка-мать жила со старшей сестрой, я с бытом была на Вы,а после рождения первенца муж меня увез поближе к своей семье из города в деревню). МАть моего мужа прекрасная хозяйка и любящая мать. Я её уважаю и люблю, но мне до нее как до неба. До замужества и когда я лежала в больнице муж ходил в церковь, теперь не хочет даже на причастие отвести ребенка. Мы повенчались этим летом, в августе появился второй малыш. Наши отношения как волна - то хорошо, то плохо. Он подсознательно не может мне простить моей нелюбви, когда он ходил в грязном и в доме было не приготовлено.Сейчас мы переехали из деревни в город и бытовых неурядиц почти нет. Старшему сыну 3 год. С мужем у нас разные взгляды на воспитание: напр. он разрешает смотреть компьютер хоть 3 часа, лишь бы сын не беспокоил, я нет; или я говорю да, он - нет. Ребенок непослушен, агрессивен, ругается и дерётся. Рукоприкладство не помогает, мои нервы не выдерживают и все равно заканчивается рукоприкладством. Сын пользуется нашими разладами с мужем и ловко нами манипулирует. срываюсь на ребенке.
От этого мне еще хуже становится.Муж как-то привык, что все решает его мать,и в нашей семье в этом плане пассивен. Но мне роль главы семейства непосильна, я не могу принимать решения за двоих. А когда советую, он сначала звонит своей маме. Я ценю своего мужа,он не пьет, не гуляет, работает, смотрит за детьми( когда я прошу), помогает по хозяйству. Но спит с сыном в одной комнате, а я с малышом в другой. Интимных отношений давно нету.Как наладить отношения с мужем и искоренить рукоприкладство в нашей семье? Мы любим друг друга, но боюсь, одним нам не справится. Спасибо