—Скорбь индивидуальна и переживается разными людьми по-разному. Поэты называют утрату близкого человека духовной раной. Глубина и длительность переживания утраты зависит от степени готовности к утрате, характера утраченных взаимоотношений, психологической силы скорбящего и его способности переживать горе. Глубокие духовные раны требуют длительного периода времени для заживления. Период неосложненного горевания занимает от года до двух лет.
Первое чем Вы могли бы помочь это дать возможность выговориться, от Вас требуется быть внимательной, сопереживающей, неосуждающей и разделяющей боль утраты. Важно помочь человеку принять реальность таковой, какой она является, только после этого человек перестанет чувствовать боль и окунется в жизнь. Составляющей частью успешной работы горя является то, что скорбящий человек заново обозревает взаимоотношения с умершим, оценивает их значимость для себя, и затем переводит эти отношения в категорию воспоминаний без будущего. Это долгосрочная и энергозатратная работа.
Во-вторых, Ваша неоценимая помощь может заключаться в том, что Вы постепенно, ненавязчиво приведете человека переживающего горе утраты к специалисту (психотерапевт, психолог), и, конечно же, в церковь.
И, в-третьих, помолитесь за человека, переживающего утрату. Молитва поможет и Вам и ей. Помоги Вам Господь!
Вопросы психологу
Смерть близкого
Pomogite pojaluysta. Molodaya jenwina (35 let semeynaya jizn ne ustroena), poterayla mamu. Prowel god ona vse plachet i xochet umeret. Postoyanno bivaet na kladbiwe. Kak vesti sebya? Mi jivem v odnoy kvartire.
***
Помогите, пожалуйста. Молодая женщина (35 лет, семейная жизнь не устроена), потеряла маму. Прошел год, она все плачет и хочет умереть. Постоянно бывает на кладбище. Как вести себя? Мы живем в одной квартире.