Re: Давайте худеть!

[Татьяна И.]

А я худею от кваса..... Вот дня 2-3 только квас в течении дня и пару кило как не бывало... Иногда так делаю, чтоб полегче ходить стало. Но больше 5 килограмм никогда не сбрасывала. У меня вес уже более 10 лет одинаковый - 60 кило. Я крупная в кости, поэтому и не худею, наверное.... Но вот живот хочется убрать.... И дело тут не в похудении....

[ВераН]

Таня, при широкой грудной клетке животик обязательно будет, это особенности анатомии. Если только не похудеть очень-очень. У меня тоже крепенькое сложение, что выяснилось после 33 лет. А до этого косточки торчали в разные строны, ключица там, тазовые, и живота не было. Зато сейчас - "куда с добром"!

[Капитошка]

"А я худею от кваса..... Вот дня 2-3 только квас в течении дня и пару кило как не бывало... "- Танечка, а можно поподробнее про чудодейственный квасок?!

[ВераН]

Думается мне, квасок совокупно с жарой действует! 

[Natalya K.]

На меня никакие диеты не действуют. Молодая была, худая, как палка 48 кг. Что бы и сколько ни ела, не поправлялась. Потом с годами поднабрала прилично, до 90 кг, а теперь уже больше месяца сижу на белковой диете, ем совсем по малу, углеводов, жиров почти нет, а худеть и не собираюсь

[ВераН]

Наташа, а как с физнагрузкой? Наверное, у тебя калориев все равно больше потребляется, чем тратится. Доктор Ковалев советует ходьбу. Это единственные диетолог, который мне внушает уважение.

[Татьяна И.]

Думается мне, квасок совокупно с жарой действует! 

Не, я не только летом в жару.... И зимой тоже. Беру 2 х литровую бутыль кваса и пью её понемногу в течении дня.... Очаковский квас в основном, обычный, из магазина.... Главное, не начать его печенюшками заедать Хотя мне после кваса кушать не хочется. И не меньше 2х дней. Но стоит оговориться - у меня и в жару и в холод нагрузка есть - хожу с трудом, поэтому в основном мокрая, как мыша.... Зимой сильно не кутаюсь - уж очень жарко ходить....

[ВераН]

Хм.. интересно про квас, надо попробовать!  Одно смущает - в магазинском квасе точно много сахара.
Мне очень нравится напиток "чайный гриб", но у нас его нет, никто из знакомых не разводит. Кисленький, полезный..

[НатальКа]

Я тоже несколько лет назад ставила чайный гриб. Очень нравился нам напиток. А потом что-то испортился он у меня. И тоже -  ни  у кого нет у знакомых.

[Капитошка]

На меня никакие диеты не действуют. Молодая была, худая, как палка 48 кг. Что бы и сколько ни ела, не поправлялась. Потом с годами поднабрала прилично, до 90 кг, а теперь уже больше месяца сижу на белковой диете, ем совсем по малу, углеводов, жиров почти нет, а худеть и не собираюсь

И я так же. И не даже не знаю шо це такэ?

[Natalya K.]

Наташа, а как с физнагрузкой? Наверное, у тебя калориев все равно больше потребляется, чем тратится. Доктор Ковалев советует ходьбу. Это единственные диетолог, который мне внушает уважение.

Ну да, какие сейчас физнагрузки?! Вот апрель, май и т.д до самого ноября- будет другое дело.... А сейчас телевизор, спицы, комп, правда рассада добавилась и внук....( сноха пошла работать)... Сегодня  вышли с Ленечкой погулять, да где там, нигде не пройдешь, сугробы, все так заметено . Так что, прогулки только во дворе...

[р. Б. Вера]

Хм.. интересно про квас, надо попробовать!  Одно смущает - в магазинском квасе точно много сахара.
Мне очень нравится напиток "чайный гриб", но у нас его нет, никто из знакомых не разводит. Кисленький, полезный..

Маманя, его никогда не переводит, всегда дома есть. Как бы по почте к вам перегнать?

[ВераН]

  Мечта, однако! Но за предложение спасиБо!

[Капитошка]

 
Как вы думаете, действенный рецепт?

Содовые ванны для похудения

[Елена 03]

Ксюша, зачем тебе еще худеть?! Ты очень хороша собой!
Или может для кого-то?