На главную ‹ Вопросы священнику ‹ Пост и спорт
Пост и спорт
Автор: Никита Олегович— Здравствуйте, отец Андрей.
Мне 18 лет, и я, как и многие молодые люди в моем возрасте, уделяю большое внимание своему телесному развитию - активно тренируюсь, наращиваю мускулатуру. Как известно, росту мышц способствуют продукты с большим содержанием белка, а это мясо, творог и яйца. Соответственно, с наступлением поста эти продукты исчезли из моего рациона, и теперь я беспокоюсь о том, что во время поста мой организм не сможет получать необходимые элементы и развиваться должным образом. Подскажите, как быть с постным питанием молодому спортсмену?
—Если бы Вы были бычком, которого на забой откармливают, стоило бы не поститься, а так поститесь и Бога бойтесь. Тренироваться никто не запрещает, а лишнее мясо Вам зачем? Помоги Господь!
← Пост
Контакты