На главную ‹ Вопросы священнику ‹ Работа
Работа
Автор:— Здравствуйте.
Мне 38 лет, я лечусь у невролога с юности, у меня ВСД и есть проблемы на энцефалографии. Врач сказала, что высыпаться очень важно для меня, причем всю жизнь. Можно мне ложиться спать днем, если в будни не всегда получается спать даже элементарные 8 часов? Я где-то читала частное мнение, что днем спать грех. Но как же тогда восстанавливаться, если ночью не высыпаешься?
Сразу оговорюсь, что ночью я не высыпаюсь не из-за того, что хожу по клубам или умышленно сижу в интернете. А из-за тревожности (что является частью заболевания), бессонницы или порой, когда отчет срочный придет, и надо его сделать... Еще очень расстраивает, когда коллеги попрекают, что я отказываюсь работать допоздна, как они, или брать трубку после 21-30. Обзывают ленивой и слишком любящей себя. А мне врач не рекомендует вышеперечисленное делать, чтобы сохранить хорошее самочувствие. Как отвечать таким людям? Мне очень сложно говорить с ними о таких проблемах.
—Если Вам это необходимо, спите сколько и когда нужно. Помоги Господь!
→ Злость
← Страх
Контакты