Московская Патриархия • Псковская Митрополия Сегодня: храм открыт с 08:00 до 19:00
Вопросы врачу

Низкий вес

20 ноября 2010
Вопрос

Здравствуйте!
Моя проблема - худоба! Очень хочу поправиться! Ем хорошо, но не поправляюсь! При росте 163 вешаю 41 кг! Помогите, пожалуйста, хочу набрать вес в районе 46-47кг.

Ответ

—Здравствуйте! Это действительно большая проблема. Вам необходимо всерьёз заняться РЕГУЛЯРНЫМИ физическими нагрузками (хороший тренер по фитнесу подберёт индивидуальную программу), чтобы сформировать фигуру за счёт "мышечного корсета". Доказано, что высокая физическая активность стимулирует процессы анаболизма (создания и накопления энергии и белка в теле человека). Показаны ли Вам дополнительно стимулирующие накопление массы гормональные препараты, скажет Вам терапевт после тщательного обследования, так как у этих препаратов много противопоказаний. Удачи Вам! Всё достижимо.