Статьи и книги по православной психологии и педагогике.

[Olga N.]

Хвалимся и скорбями
Интервью с православным психологом. Много полезного и интересного.

спаси Господи, Алла, за статью, особенно о преодолении высоких нагрузок на работе заинтересовало!

[Алла]

Меня тоже это заинтересовало. Глядючи на самозабвенно работающую дочь страшно становится.

[tatta]

Алла! спасибо большое за статью. Сегодня первый день на новой работе, разные вопросы в голове крутились. И вот чудо! Зашла на сайт, а тут твоя статья! Очень своевременно.

[Алла]

Я рада, что моя ссылка (а не моя статья ) пригодилась. Я там тоже кое-что для себя почерпнула.

[Елена 03]

Да! Я ее от и до прочла и завтра еще раз наметила это сделать. Для пользы дела. 

[ВераН]

А я позавидовала!...
Хотя, русский взгляд на женщину всегда был в обратном.
Помню, читала в бытность "Приваловские миллионы" Мамина-Сибиряка, так там описывается одна героиня, которая всем была хороша, но для полной красоты не хватало именно полноты...

Я сама долго была очень худенькая, сейчас смотрю на те фотографии и кажусь себе истощенной и изможденной. Худоба не всем идет. Кажется, что человек сильно страдает от чего-то.

[Елена 03]

Э-эх! Конечно страдает  от повышенного внимания другого пола....
Катастрофически полнею. Почти весь свой гардероб раздала. И, как вижу, процесс не прекращается....
Но....но.....но....увы и ах!

[Olga N.]

Братия и сестры! кто-нибудь сталкивался с депрессией, и осенней, и неосенней? очень прошу ваших советов!! молюсь, медикаменты принимаю. очень хотелось бы ваше мнение узнать! знаю одно - без Бога невозможно исцелиться. пишите!

[Ост-Остерн]

Витамин С,фрукты,его содержащие,бананы(содержат серотонин),и шоколад могут повышать настроение

[Ирина)]

Я пила персен, там в составе мелисса, пустырник и еще какая-то травка, не помню названия. Единственно, чтобы эффект был, надо пить не менее месяца. А так - бананы, мороженое и ...оранжевый цвет везде, вплоть до оранжевых воздушных шаров на стенках. Нехватка солнечного света рождала депрессию, ну и жизненные обстоятельства... И молитва. Все вместе взятое  существенно облегчает состояние.


Когда тебя будет бороть уныние, тоска, то понуждай себя мысленно говорить: "Слава Тебе Боже, Слава Тебе Боже! Достойное по делам моим приемлю. Благодарю Тебя, Господи..." Говори эти слова десятки, сотни раз, говори убежденно, от всего сердца и через некоторое время почувствуешь облегчение на сердце, мир и спокойствие, твердость и терпение.

 Средство от тоски и скорби - молитва или псалмопение и благодарение Господа. Если будешь понуждать себя читать Псалтирь со вниманием и вставлять чаще молитву Иисусову, Божией Матери и всем святым, то скорбь твоя утихнет, и ты получишь большую пользу душевную. Если же будешь изнывать в скорби и плакать по мирски, то сильно погрешишь и повредишь себе телесно и духовно, не найдя утешения.
Игумен Никон (Воробьев) (1894-1963).

[Алла]

Оля, знакома немного, в далеком прошлом.
Надо разобраться в причинах, вызывающих уныние. Достаточно ли они серьезны? В любом случае, почаще причащаться надо в таком состоянии. И постараться переключить внимание с себя на тех, кому может понадобиться твоя помощь. Это очень отрезвляет, проверено. Есть много людей, кому намного хуже, чем нам.

[Елена 03]

Трудно что либо добавить к вышесказанному: очень полно и хорошо сказала Ириша и Аллочка. От себя только скажу, что как можно чаще, не смотря ни на что, посещать храм и прибегать к исповеди.
Возможно, есть нераскаянные грехи, которые усугубляют положение.
Помоги тебе Господь, сестра!

[ТатьянаЧ]

А еще читать акафист благодарственный  "Слава Богу за все!"

[Елена 03]

А еще читать акафист благодарственный  "Слава Богу за все!"

Точно!

[Ольга )]

Иногда находит хандра, сразу себя одергиваю, и Благодарю Бога, за все , что Он ежесекундно мне дает, . А еще мне становится стыдно и страшно перед Ним, что не благодарна за Его любовь ко мне.
Очень согласна со всеми советами, и хочется повторить и выделить совет Аллы:  Есть много людей, кому намного хуже, чем нам.
Оля, еще помогает поездка по святым местам. Все бросить и уехать на выходные в монастырь, помолиться, поплакать, приложиться к святыням, если удастся и помочь физически. Сразу в душе легкость и радость обретается.
Помощи Божией, сестра!