Постные рецепты

[Hendel]

Лена,спасиБО! Всегда для меня была проблема,что приготовить себе в пост. Читаю  твоё сообщение и с недоумением думаю:"А в чем,собственно, была проблема?! Так все просто,элементарно! Надеюсь,что получится с твоей помощью достойно попоститься.И в духовном плане,и в плане еды.

[Ост-Остерн]

А я морально совсем не готова к посту.Как-то всё сама по себе.Сейчас у меня отсутствует окружение духовно настроенных людей.Кроме форума,конечно.Опираюсь на то,что было,движения нет никакого.

[Людмила S.]

Я тоже очень хочу телесно попоститься, но муж против. Придется изворачиваться((((

[ВераН]

У меня от сугубо постной пищи стала сильная изжога появляться. Не знаю, что буду делать. Это я имею ввиду такой стол: каша+чай+винегрет+хлеб+картошка жареная, вареная+капуста квашенная, тушенная.

[Капитошка]

А я морально совсем не готова к посту.Как-то всё сама по себе.Сейчас у меня отсутствует окружение духовно настроенных людей.Кроме форума,конечно.Опираюсь на то,что было,движения нет никакого.

У меня та же проблема, Леночка. Раньше с радостью ждала поста, а сейчас страх какой-то. то ли после Рождественского так, я сурово постилась в рождественский пост. И окружение не постящееся. Раньше доченька жила с нами. Муж не постник, сначала с нами ел все то, что мы ели, потом жаловаться стал, тяжело ему. Буду искать компромисс, с батюшкой посоветуюсь.

[Hendel]

У меня от сугубо постной пищи стала сильная изжога появляться. Не знаю, что буду делать. Это я имею ввиду такой стол: каша+чай+винегрет+хлеб+картошка жареная, вареная+капуста квашенная, тушенная.

То же самое, Вер.

[ВераН]

Потроха не молодеют, как и мы  Вообще постом хорошо еще что-то свежее есть - яблоко, морковку погрызть, тогда еще терпимо. А когда все вареное...

[Алла]

А что за проблема, не понимаю. Готовить тем, кто не постится, мясо. И на всех гарнир. Себе гарнир, атеистам и иже с ними - мясо с гарниром.
У кого изжога, убирайте из меню капусту, особенно квашеную, и картошку жареную.

[ВераН]

Пришла Алла, раздала каждой Ерёме по колпаку! 
Правильно-правильно говоришь!  Неча раскисать перед постом!

[Людмила S.]

Если есть изжога надо исключать жареное и кислоту. Аллочка права.

У меня никто не постится, готовлю для них, а сама травку ем.  Мне сложней- я не ем крупы, макароны, почти не ем хлеб и картошку))))

Я писала много постных рецептов, если хотите- посмотрите.

[Ост-Остерн]

У меня завёлся блендер,буду делать в пост европейские супчики

[Татьяна И.]

     Если бороться  с весом,то надо исключать хлебное,выпечку,сладкое,жирное-в т.ч. высококалорийное растительное масло,а так вес не снизить.Надо больше двигаться,но это кто может.Хорошо класть поклоны(вообще-то в пост это считается обязательным),но мне это сложно - больше из-за сдвинутого позвонка,фактически невозможно.Да больным и необязательно.

Спасибо, Леночка! Я понимаю, что пост - это не диета. И диету я разную могу попробовать в любое время. Просто почему-то еда стала вроде "божка" у меня. Хочу - ем, не хочу - тоже ем. Иногда не помню, как что-то делая начала жевать. Это ведь тоже страсть. Тело ведь тоже храм.... а смотреть на этот храм мне уже неприятно. И другая духовная программа у меня тоже есть на этот пост. Знаю за собой много чего нехорошего. Буду бороться с Божьей помощью.... Короче, хочется в этот пост очиститься, обновиться. И с батюшкой я тоже на эту тему поговорю.
Спасибо тебе большое, что все подробно написала. Мне сейчас важно.

[Елена 03]

Знаю по себе: чем больше себя жалеешь и ищешь любое оправдание,- ничего путняго не выходит.
Перед постом вывести для себя определенное правило и всеми силами стараться его придерживаться. Правило должно быть индивидуальным: сразу отметить, что сможешь понести реально втечении этих 48 дней, без особого надрыва для себя. Но оно должно быть выполняемо и выполнено! Это и будет определенная победа над собой.

[Людмила S.]

А у меня огорчение...(((

Пост еще не начался, а своя квашеная капуста уже закончилась(((

Вкусная вышла- дочревоугодничались

[Людмила S.]

Стоять не будет, тепло уже.